2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题练习试卷A卷附答案

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真

题练习试卷A卷附答案

单选题（共30题）

1、某学生在拔河比赛时因憋气用力过度而昏倒，其原因可能是（ ）。

A.过度紧张

B.重力性休克

C.直立性低血压

D.胸内压增加过高

【答案】 D

2、为了促进学生动作技能的形成， 在哪一阶段教师宜采用降低难度的方法？

（ ）。

A.泛化阶段

B.分化阶段

C.巩固阶段

D.自动化阶段

【答案】 A

3、下列不属于心理健康和社会适应方面目标的是（ ）。

A.学会通过体育活动等方法调控情绪

B.形成克服困难的坚强意志品质

C.正确理解体育活动与自尊、自信的关系

D.具有关注身体健康的意识

【答案】 D

4、身体运动由（ ）个要素构成。

A.5

B.6

C.7

D.8

【答案】 C

5、跨栏跑时，摆动腿跨过栏后积极下压，（ ）落地。

A.全脚掌

B.前脚掌

C.双脚

D.脚后跟

【答案】 B

6、个人卫生包括人体卫生和精神卫生两个方面，其中人体卫生主要是指(

A.健康行为和生活方式

B.食品安全和疾病预防

C.健康行为和食品安全

D.生活方式和疾病预防

【答案】 A

7、食物的营养价值是由其中的（ ）来体现的。

A.植物纤维

B.微量元素

C.营养素

D.维生素

【答案】 C

8、 完成 800 米跑时， 人体血浆中明显下降的成分是（ ）。

A.乳酸

B.非蛋白氮

C.血浆蛋白

D.碳酸氢钠

【答案】 C

9、股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌，其肌腱向下止于哪一部位？( )

A.胫骨外侧髁

B.胫骨粗隆

C.髌骨

D.胫骨内侧髁

【答案】 B

10、髌骨是人体最大的籽骨，该骨位于( )

A.股骨踝闻窝

B.股四头肌肌腱内

C.股骨上端

D.髌韧带内

【答案】 B

11、分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在( )

A.杠内、面对练习者，两手握其上臂给予助力

B.杠内、练习者的后方，帮助其并腿向前摆动

C.杠外一侧、练习者的腿前，一手握其上臂给予助力

D.杠外一侧、练习者腿后，一手握其上臂给予助力

【答案】 C

12、股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌，其肌腱向下止于哪一部位？( )

A.胫骨外侧髁

B.胫骨粗隆

C.髌骨

D.胫骨内侧髁

【答案】 B

13、下列哪一部作品，以散文形式表达了对体育真挚的赞美( )

A.《体育之研究》

B.《体育颂》

C.《爱弥尔》

D.《青年的体操》

【答案】 B

14、递增负荷运动中，人体血乳酸浓度出现拐点时，其摄氧量约为最大摄氧量

的( )

A.20%~40%

B.60%~80%

C.90% ~95%

D.100%

【答案】 B

15、眼球的折光装置不包括（ ）

A.角膜

B.瞳孔

C.晶状体

D.玻璃体

【答案】 B

16、卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（ ）

A.斜方肌、三角肌

B.腹直肌、腰大肌

C.菱形肌、髂腰肌

D.胸大肌、肱三头肌

【答案】 D

17、由于外力作用使关节面之间失去正常的连接，称为（）

A.畸形

B.骨折

C.韧带损伤

D.关节脱位

【答案】 D

18、体育教学评价的目的不包括（ ）。

A.选拔

B.发展

C.激励

D.调节

【答案】 D

19、适度运动与合理膳食可预防骨质疏松，在膳食中应该及时补充（ ）。

A.钠和钾

B.钙和钠

C.钠和磷

D.钙和磷

【答案】 D

20、1952 年 6 月 10 号毛泽东主席为哪一组织“发展体育运动，增强人民体

质”题字（ ）。

A.国家体委

B.中国奥体委

C.中华全国体育总会

D.大学生体育协会

【答案】 C

21、“健全的精神寓于健全的身体，这是对于幸福人生的一个简短而充分的描

述。”这个观点的提出者是（ ）

A.顾拜旦

B.洛克

C.古茨姆斯

D.裴斯泰洛奇

【答案】 B

22、少年儿童的发育具有时序性，各系统发育最早与最晚的分别为（ ）。

A.神经系统、生殖系统

B.呼吸系统、心血管系统

C.神经系统、运动系统

D.呼吸系统、生殖系统

【答案】 A

23、印度“狼孩”8岁时回归人类社会，用了4年才勉强学会走路，其主要原

因是( )

A.没人指导

B.缺乏营养

C.没有同伴

D.错过了学习走路的最佳期

【答案】 D

24、1978年11月16日，邓小平为太极拳运动题词是( )。

A.弘扬民族文化

B.强身健心

C.发展太极拳文化，造福人类健康

D.太极拳好

【答案】 D

25、下列哪一篮球裁判手势表示“技术犯规”？（）

A.挥动紧握的双拳

B.双手呈“Ｔ”型

C.向上抓住手腕

D.双手握拳上举

【答案】 B

26、要提高抢篮板的效果，关键在于（）。

A.正确判断、做好空中抢球动作

B.正确判断、快速启动抢占有利位置

C.正确判断、快随启动并用力起跳

D.正确判断、做好获球后的快速突破

【答案】 B

27、体育教师教学评价指标体系包括（ ）个级别。

A.1

B.2

C.3

D.4

【答案】 C

28、下列哪一项运动不易出现极点（ ）。

A.越野滑雪

B.自由体操

C.3000m跑

D.1500m游泳

【答案】 B

29、下列哪一项既是体育课的教学内容又是教学组织形式( )

A.广播体操

B.队列队形

C.大课问操

D.眼保健操

【答案】 B

30、三级跳远技术中，运动员起跳后身体重心合理的轨迹是( )。

A.三个陡峭相同的抛物线

B.三个连续平缓的抛物线

C.三个陡峭不同的抛物线

D.三个间隔平缓的抛物线

【答案】 B

大题（共10题）

一、案例：障碍跑教学中，我设置了体操垫、栏架、跳绳、篮球等器械，要求

学生依次完成前滚翻、跨栏、跳绳、三步上篮。但是教学中发现学生对我设置

的障碍物不知道如何练习，之后我鼓励学生根据自己的身体素质和兴趣爱好选

择练习器械，并带领他们熟悉每一样器械的基本练习方法。如面对垫子，教他

们复习、巩固前滚翻；面对栏架，让他们练习过栏的技术动作；还带领一组学

生练习三步上篮动作等。按照素质基础、兴趣将学生分成若干组，并设置不同

的要求，面对不同的器械，每组独立练习。第一组练习体操垫，第二组练习过

栏技术，第三组练习跳绳等。在各自小组长的带领下，各组开动脑筋积极创编

练习方式。创编之后，规定具体动作的要求，让学生分组接力完成各个障碍器

械练习，大家的兴趣迅速被调动起来，在各自的强项上表现欲望尤其强烈，我

抓住学生的兴趣点，请各组出策略，让对方来完成接力比赛，大家相互出谋划

策，制订方案给对方，我则监督动作的难易程度。比赛开始，学生个个生龙活

虎，积极投入、齐心协力共同完成任务，有的加油，有的帮忙，有的给自已的

队友出谋划策，场面非常热闹……问题：(1)本案例体现了什么教学理念?(2)谈

一谈在体育教学中让学生分小组练习的好处。

【答案】(1)本案例体现了新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念。

把学习活动的主动权交给学生，给每个学生以充分的选择机会和发展空间，让

他们按照自己的兴趣和爱好来确定自己的学习活动和学习方法。(2)针对学生身

体个体差异较大，活泼好动的特点，为激发他们的学习兴趣，在教学中让学生

通过自主选择学习内容和学习方式，按素质和兴趣基础不同分组，设置不同的

要求。分小组练习的群体活动，是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群

体中，人与人之间要进行各种交流，还要互相配合完成各种活动，让学生在练

习中体验到互相配合的重要性，了解到单靠个人的力量是不够的，让学生充分

感受自主与合作的乐趣。

二、某校初三(1)班，学生40人，篮球场1块。教学内容：篮球运球前进传

球，新授课。教学步骤：(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。

(2)讲解双手正面运球技术的动作要点及重点。(3)学生练习：单手原地运球练

习3～5次，一人一组运球前进练习3～5次，两人一组运球传球练习3～5次。

(4)游戏：组织学生进行“运球比赛”，10人一队，四队一起进行，从半场开

始第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮，进球得一分，带球回来，

交给第二名，依次重复，先完成者获胜。(5)小结，下课，收器材。问题：(1)

该案例采用了哪些教学方法?(2)该案例中教学过程是否完整?为什么?请简单说

明。

【答案】(1)该教师在课堂教学中采用了讲授法、示范法、练习法、实习作业法

进行教学。(2)教学过程一般包括准备部分、基本部分、结束部分。此题从这三

个方面进行分析，看看环节是否完整，内容是否符合阶段要求等等。

三、案例：在某高中，某同学向李老师请教：“老师，我参加下个月的学校运

动会，报了100m跑和跳远，我在练习的时候，前70m还好，跑到后30m就感觉

跑不动了，这是什么原因？”李老师听后很高兴，就给他讲解。请用运动生理

学分析该同学“最后30m跑不动的原因”。

【答案】ATP是一切生理活动的直接能源，但体内ATP的贮量有限，在它消耗

的同时，必须重新合成ATP，人体内重新合成ATP所需要的能量来源于磷酸肌

酸或CP的分解、糖无氧酵解（以下简称糖酵解）和三大能源物质的有氧氧化三

条途径，对应这三条途径，人体有三个基本的能量系统，即ATP-CP系统、糖酵

解系统和有氧氧化系统。ATP-CP系统是由ATP和CP构成的能量系统．其供能

时的能量来源于ATP和CP分子中的高能磷酸键断裂所释放的能量，因此，该系

统又称为磷酸原系统。AIP在肌肉中的贮量很少，若以最大功率输出，仅能维

持2s左右。当运动的持续时间在108以上且强度很大时，ATP-CP系统已不能

满足运动的能量需要；此时，运动中再合成ATP的能量主要由糖酵解来提供。

糖酵解系统是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸过程中，再合成

ATP的能量系统。由于最终产物是乳酸，故又有人称其为“乳酸能系统”。乳

酸是一种强酸，在肌肉产生后可扩散进入血液，虽然血液中有酸碱缓冲对可以

缓冲它，但乳酸产生过多过快，就会在体内聚积，超过了机体的缓冲能力和耐

受能力时，会破坏内环境的酸碱平衡，限制糖的进一步酵解，影响ATP的再合

成，导致机体疲劳。有氧氧化系统是指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成

H20和C02的过程中，再合成ATP的能量系统。该系统是三个能量系统中最复

杂的。糖、脂肪和蛋白质在氧气充足时都能被氧化分解释放能量，再合成

ATP。由于糖，特别是脂肪的贮量大，且无乳酸产生，故有氧氧化系统能够持续

地长时间供能，是长时间耐力运动中占支配地位的能量系统。当运动中氧的供

应能满足氧的需要时，如长时间耐力运动，运动所需的ATP主要由该系统提

供。由于百米跑运动属于短跑项目，时间较短，属于无氧运动，因此靠乳酸能

系统供能。而该同学是高中生，肌纤维中糖原存量较少，供能能量较少，同时

耐乳酸能力较弱，因此会出现“后30m跑不动”现象。

四、 在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细

的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀“一跨大步接球牢，二

跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。”在学习过程

中，田老师进行了巡回指导，重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、举

高球、指腕柔和巧用力”等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地

进行纠正，但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。

在运动技能形成的不同阶段，其教学任务和讲解要求是什么？

【答案】 在泛化阶段的教学任务是抓住所学运动技能的主要动作环节，以

及学生在学习这些动作环节过程中易出现的错误，练习的注意事项。对讲解的

要求是，在讲解过程中不过多强调动作细节，尽可能让讲解简练、明了、好

记，利于学生记忆和理解，帮助学生更好地掌握动作要领，切忌过多强调动作

细节、讲解冗长、难懂。 在分化阶段随着运动技能掌握的熟练程度提高，

多余动作减少，此时可将教学的主要任务放在对运动技能细节的掌握上，让学

生体会动作细节，同时还要注意对错误动作的纠正，避免形成不良的动力定

型。在讲解中重点强调动作细节，以及易出现的错误动作，帮助学生进行。

在巩固阶段，教学的主要任务是在原有基础上提高动作质量，精益求精，使已

经掌握的动作得到进一步的巩固。在讲解上不仅要提示注意防止易犯错误动作

的出现，还要讲解一些该动作技能的技术原理，帮助学生更好地理解动作，掌

握动作要领。

五、案例：郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给国

人注射了一支强心剂！但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象

的，而作为女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的

基础。下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们

努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”—

—2016年8月21日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需

要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被

国家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次执掌起处于低

谷的中国女排的教鞭。结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这

句话对未来工作的启示。

【答案】“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示包

括以下几点：①需要具备先进的现代教育思想和教育理念教育思想与理念是教

育行动的先导，先进的现代教育思想和教育理念是当今体育教师完成教育职责

的前提和保障。②掌握坚实的理论基础知识教育和社会的快速发展对体育教师

提出了更高的文化素质要求，只有具备了完备的学科理论基础知识和教学知识

才能更好的完成教育教学职责。③具备全面的教育教学能力一个合格的体育教

师必须具备完成体育教学的运动技术、教学能力以及课外体育活动的组织、训

练工作和竞赛组织裁判等基本工作能力。④具备强健的体魄和良好的心理品质

体育教师必须具备强壮的体魄。一方面，强壮的体魄是体育教师承担各种教育

教学活动的身体素质基础；另一方面，体育教师身体的健康、体格的健美、动

作的优美和反应的灵敏本身也是教师提高教学效果的保障。⑤科研与创新能

力现代教育需要体育教师加强创新能力的培养，创造性的选择教学内容和方

法，用于创新和实践，将自身的知识经验通过转化和重新组合等多种方式实现

教学效果的最大化和最优化。⑥运用现代教育技术能力为适应时代的发展，将

理论知识更加直观地展现在学生面前，应用现代教育技术是体育教师必须具备

的教学能力。

六、案例：王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的内容为太极

拳，本班男女生共有32人。教学内容：二十四式太极拳手法、手型、步法、步

型、姿势(正立)。教学目标：激发习武兴趣，自觉参与武术学习，体验习武的

乐趣；初步掌握二十四式太极拳的手型、步型。教学步骤：①教师宣布本课内

容，带领学生做准备活动，环绕操场跑步3圈。②教师通过带领学生观看多媒

体录像，讲解并做示范动作。教师强调动作重点：太极手型、手法；难点：准

确性、协调性、连贯性。③学生分组练习，分成4组，每组8人。④太极的勾

手、云手手型。⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师讲评。⑥教师小结，布

置作业(能够熟练掌握手型)，宣布下课。问题：(1)根据上述材料，分析一下王

老师能否完成教学目标，为什么?(2)指出王老师的教学过程中的优缺点。

【答案】(1)不能，因为：①目标设计不精确，不符合新课程标准要求的三维目

标；②没有更好地组织教学工作；③没有按照课程资源开发的要求去实施教学

课程；④并没有对太极拳的文化内涵和定义进行阐述，难以完成学习目的。(2)

优点：①能够遵循初中体育教学的基本要求，在课程开始前慢跑热身，使学生

提前进入状态。②能够运用全班教学和分组教学的体育教学组织形式，并且能

够考虑到学生的共性问题。③能够结合学生的生理、心理特点安排课的基本内

容，使学生在愉悦的情感体验中建立对体育课的兴趣。缺点：①在整节课中，

教师没有与学生保持积极的互动，没有体现出学生这一主体。②在整节课中除

了新授课部分，并没有其他的活动，没有给学生“玩”的空间，没有和学生

“玩”起来。③没有起到“寓教于学”的教学历练。教学模式过于传统化，没

有标新立异的教学方法，容易使课堂枯燥乏味。

七、案例：田径运动是学校体育的重点教学内容，也是《国家学生体质健康标

准》、初中升学考试、高中体育会考的主要项目，但仍有众多的学生不喜欢上

田径课，不喜欢参与田径运动。据调查，只有6％的学生喜欢田径运动。学生

上田径课的参与度、积极性不高。如何让学生喜欢并参与田径运动是许多体育

教师非常头痛的问题。问题：(1)产生上述现象的原因有哪些?(2)结合教学实际

提几种行之有效的方法。

【答案】(1)①田径项目受自身特点的制约，大多属于周期性运动项目，必须重

复练习，体力消耗大，易疲劳，练习起来较为枯燥。②由于生活水平的不断提

高，人们对体育、休闲、娱乐的要求越来越高，田径运动的走、跑、投等内容

已不能满足当代学生追求新兴、时髦、轻松的体育运动项目的需求，学生对田

径运动易产生抵触情绪。③教学方法缺乏应变性，只重视跑、跳、投等技术动

作的教学，技术动作难度过大，重复次数过多，缺乏趣味性，造成学生心理负

担重，难以完成教学任务，容易挫伤学生学习的积极性。(2)①举行丰富多彩的

田径类项目比赛。虽然大部分学生不喜欢上田径课，不喜欢参与田径运动，但

仍有相当一部分学生非常乐意参加田径项目的各种竞赛。通过田径比赛更能体

现学生自信、勇敢和张扬的个性。②加大宣传力度，打下良好基础。通过墙报

宣传等活动可加深学生对田径等体育运动项目的认识。③在教学中，要注意以

下几点：第一，要丰富教学方法和手段，突出趣味性。第二，由于中学生神经

兴奋性高、好胜逞强、自我保护心理强，所以，中学田径教学应突出多样性，

重复次数不宜过多，以激发他们学习的积极性。第三，中学生具有可塑性强、

变化大的特点，学习技术动作宜粗略掌握，不必精雕细刻，以使中学的田径教

学有别于竞技训练。第四，激发学生的学习兴趣，可以适当降低学习标准。教

师可以根据当地的实际情况，选择一些非标准的体育器材，如使用小沙包、小

石片、小皮球、垒球等进行投掷，跳高横杆用橡皮筋代替等，以降低学习难

度，增强学生的自信心，突出学生的参与性和自娱性。

八、阅读材料，设计一堂45分钟的课程，并详细说明基本部分的教学目标、教

学方法和组织形式。班级人数：初三(1)班学生，40人；场地：篮球场；器

材：篮球；学习内容：行进间单手肩上投篮。

【答案】“行进间单手肩上投篮”教学设计一、教学目标1．知识与技能目

标：了解行进间单手肩上投篮在篮球运动中的作用，熟悉行进间运球单手肩上

投篮的动作要领与要求。2．过程与方法目标：完成球性练习，学习正确的投篮

方法，基本掌握投篮技术要领。3．情感态度与价值观目标：(1)锻炼学生的竞

争意识；(2)培养学生自主锻炼和相互合作的能力。二、教学重难点教学重点：

“一大二小三高跳”的动作连贯。教学难点：跨步拿球时机。三、教学方法讲

授法、示范法、练习法、分组竞赛法。四、教学实施1．准备部分(1)课堂常规

①集合整队，检查报告人数；②师生问好；③宣布本课的学习内容和要求。

九、案例：实习生李老师给初二（3）班上健美课时，一开始就采用分解示范进

行教学，结果发现当学生学的很慢，教学效果也不好，休息时，几个女同学走

过来和李老师说：“老师，您能不能连贯着做动作呀，你把动作分解了我们感

觉很别扭，做不习惯。”李老师听后有些茫然，心想：“我们大学老师教我们

的时候强调要分解示范，学生怎么会提出这样的要求呢？”......请指出李老

师在课的开始就进行分解教学的优点和不足。

【答案】分解法是把一个身体训练合理地分成几个部分（或环节），按部分逐

次进行教学，最后完整地掌握动作技术的教学方法。优点：是对于较难的身体

训练可以突出重点，有利于过渡难点，简化教程，提高学生学习的信心。对于

学习比较复杂的动作还有一定的帮助。缺点：是容易破坏身体训练的技术结

构，影响完整动作技术概念的形成。在李老师进行健美操教学采用了分解教学

法，这就导致了学生对老师提出了动作不优美、不连贯的观点。

一十、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，

课型是新课型，教学时长45分钟，其教学流程见表1。表1侧并步、移重心组

合及体能练习的教学流程计算本次课的练习密度，并列出计算过程。

【答案】体育课的练习密度是指学生实际用于练习的时间占全课总时间的比

例，具体计算公式为：练习密度=学生实际练习的时间/上课的总时间x100%。

根据题意，本节课的上课总时间为45分钟，学生的实际练习时间为35分钟，

故对于本节课而言，练习密度=35/45x100%=77.78%。