椰子汁怎么喝

本文整理于网络，仅供阅读参考

椰子汁怎么喝

在海南，椰子可是很出名的东西哦，因为海南的日照充足，

所以长出来的椰子也是又大又甜的，而且当地的椰子糖也是很出

名的食品哦，喜欢吃的人可以去买哦，而本人去了次厦门，发现

厦门的椰子其实也是又大又甜的，不过本地人好像比较喜欢吃那

种带着酸味的椰子汁。

椰子其实是很有营养的食品哦，不像我们平常吃到的椰子汁

是加了其他配料的，正宗的椰子汁当然是直接买个椰子来吃更好

啦，而且里面含有丰富的维生素，汁液挺多的，生津止渴还是很

好的哦。

椰子吃法

如果你买的是青椰子，一般是只喝椰子汁不吃椰肉，因为椰

肉太嫩，吃起来口感不好。 椰子那层厚厚的壳，要用大刀(劈

柴刀或大菜刀)，顺着纤维一刀一刀砍下来，见着椰子上面有三个

小孔，有两个长象一样的，有一个不一样的，把不一样的小孔表

面用刀刮一下，然后拿吸管一插就行了，那水你就尽情喝吧。如

果你不想浪费椰肉，把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬壳上

敲几下，裂开了，就用小刀起肉，不过一般椰子汁好喝的椰子肉

就不好吃，椰子肉好吃的椰子汁就不好喝。

适用人群

一般人都可以食用椰子。 适用量 椰汁每次1杯(约

150毫升)。 椰肉每次30克。

本文整理于网络，仅供阅读参考

特别提示

椰肉炖汤补益功效更加显著。 食用椰子学问很多;椰汁离开

椰壳味道则变，上午倒出的椰汁较甜，下午较淡。体内热盛的人

不宜常吃椰子。如果你长期睡眠不佳，爱吃煎炸食物，容易发脾

气或口干舌燥的话，切记不要多吃椰子。

椰子汁当然是直接找个洞戳进去吃好拉，可不要直接就砸在

地上，直接砸在地上的话椰子汁可是会跑掉的，而且里面的椰肉

也不要浪费哦，椰肉来炖鸡肉汤，汤喝起来很鲜美的呢，而且汤

的颜色也是白白的，感觉很有营养的哦。