短跑途中跑教案

八年级体育第四周第1次课 备课教师：苏亚 叶彪

本 教

课 1、学习短跑途中跑技术 材重点: 双臂摆动和两腿蹬与摆的协调配合

教 重难点：跑时的协调放松技术

材 2、小游戏：惊弓之鸟 难

内 点

容

本 本短跑途中上下肢的协调配合

课 课

教 1、认知目标：使90%的学生初步理重

学 解耐久跑的动作方法； 难

目 点

标 2、技能目标：使85%---90%的学生领

初步掌握短跑途中跑的基本技术； 域

3、情感目标：培养学生顽强的意志

和组织能力，形成良好的体育道德和

合作精神，引导学生积极参与体育活

动，形成良好的生活方式。

.

时次预计问题与

间 数 处理方法

教学内容 组织教法与要求

2 组织教法：

分1.体委整队，快静齐 ☆:学生 ☆☆☆☆☆☆☆☆

钟 2.师生问好，报告人数，检查服装 ☆☆☆☆☆☆☆☆

3.老师宣布本次课的教学内容、目的 ☆☆☆☆☆☆☆☆

及要求； ☆☆☆☆☆☆☆☆

安排见习生 ◎:老师

◎

2、学生注意力集中；

3、随堂见习生做好笔记,协调老师完成一些力

2 所能及的事

分2

钟 次 组织教法：成一路纵队绕田径场慢跑2圈。

要求：队列整齐。

准备部分： 组织教法：成体操队形散开前后距离一臂，左

徒手操（4×8拍） 右间隔两臂。

1、头部运动 ☆☆☆☆☆☆☆☆

2、俯背运动 ☆☆☆☆☆☆☆☆

3、柔韧练习 ☆☆☆☆☆☆☆☆

4、膝关节运动 ☆☆☆☆☆☆☆☆

45、手腕、踝关节运动

分三、游戏 1◎

钟 游戏名称：惊弓之鸟 次

游戏目的：集中注意力

游戏方法：在空地上划出相隔20米 组织教法：

的两条平行线，规定口令：“1”为同 ☆ ☆

手同脚（即右手前摆同时右脚向前进 预计问题：学☆ ☆

迈步）向前走；“2”为同手同脚后退 生之间会相☆ ☆

走；“3”为同手同脚慢跑。把学生分 互打闹。 ☆ ☆

10成2个队，成2路纵队齐步走，听到 处理办法：强☆ ☆

分老师“1”“2”“3”的口令时，在33调课堂纪律。 ☆ ☆

钟 步以内按口令要求把动作变换过来，次

变换慢者或者换错者退出游戏，最后 1. 老师向学生讲解游戏方法和规则

剩余人数多者为胜队。 2. 请学生出来做示范

游戏规则: 3. 鸣哨游戏开始

1. 必须在3步内变换动作 4. 游戏结束对输的队伍进行惩罚

要求：

隔距离 1、游戏过程中注意前后间隔距离，避免发生

碰撞

2、教师讲解游戏方法和规则

3、学生积极参与，遵守规则：

课堂常规

准备部分

：

1. 慢跑2圈

2.

行进中始终保留出前后左右间

3.

输的队做深蹲2次

图1

组织教法：

老师介绍短跑的一般知识

(1)介绍短跑的一般知识 队形：

短跑，即短距离跑的简称，是最古老 ☆☆☆☆☆☆☆☆

的竞技运动项目，其可以发展我们的 ☆☆☆☆☆☆☆☆

20神经系统和运动系统，加强我们的爆 ☆☆☆☆☆☆☆☆

分发力和协调性。短跑全过程技术可分 预计问题：学 ☆☆☆☆☆☆☆☆

钟 为起跑、起跑后的加速、途中跑和终 生对理论性 ◎

点跑4个部分。 的不感兴趣。 要求：学生注意力集中，认真听老师讲解。

(2)讲解途中跑的动作要领途中跑是 处理办法：夹教法：

短跑全程中距离最长速度最快的一 杂名人故事1. 教师讲解途中跑的动作要领，采用侧面示

段，其任务是继续发挥和保持高速度 进行讲解吸范，跑一段距离让学生更直观的了解途中

跑，摆动腿的膝关节迅速有力地向前 引学生积极跑的动作要领

上方摆出，支撑腿在摆动腿积极前摆 性。 2. 学习摆臂技术。原地成小弓箭步前后摆臂

的配合下，快速有力地伸展髋膝和踝 练习

关节，蹬离地面，形成支撑腿，与摆 3. 在直道上练习途中跑的动作技术，每次

动腿协调配合动作。 4-5人，由老师发令跑出，教师在学生练

着地缓冲动作：着地动作应是非常积 习的过程中要对错误技术进行纠正

极的，在途中跑时头部正直，上体稍 4. 集体评议，说明错误动作

有前倾。两臂前后摆动要轻快有力 5. 表扬、鼓励学生进行练习

要求：

1.教师示范、讲解动作准确、清楚规范。

2.学生注意力集中，积极参与练习，认真思考

素质练习：

1 仰卧起坐5x20个

2 俯卧撑 5x10个

3 收腹跳 5x20个

组织教法：

结束部分： ☆☆☆☆☆☆☆☆

1 放松练习 2 ☆☆☆☆☆☆☆☆

2（1）上肢放松 次 ☆☆☆☆☆☆☆☆

分自由抖动上肢，自己揉捏； ☆☆☆☆☆☆☆☆

钟 （2）下肢放松

自由抖动下肢，或者静力拉动下肢韧◎

带； 1、集合，让学生进行自由放松，要对上肢、

2、集合，对课进行小结 上肢以及全身进行放松；

3、安排课后作业 2、对课进行小结，鼓励同学们进行练习；

54、安排学生收还器材，下课 3、宣布下课。

分

钟

基础部分：

田径场一块 负场

平均心率

100——115次/每分

地荷

器预

材 计

课1. 学生积极性比较高，课堂秩负

后序没有预计的质量高，今后荷

小加强学生课堂秩序教育。 曲

结 2. 80%的学生对短跑途中跑的线

技术基本达到预期的教学目预

标。 计

练习密度

心理负荷

43%

中等运动负荷

《石壕吏》教学设计

教学目标：

1、了解《石壕吏》的写作背景。

2、掌握重点实词，能够翻译全文。

３、准确、流利、有感情地朗读课文。

4、根据情节提示能复述故事甚至进行背诵。

５、体会作品蕴含的思想感情，理解诗歌语言的内涵。

６、 通过合理联想补充石壕吏的语言描写，理解以侧面描写的方式刻画人物形象的写作方

法及其表达效果。

教学重点：掌握文言实词，翻译疏通全文；体会作品蕴含的思想感情;通过想象补充石壕吏

的人物语言与神态

教学难点：理解以全侧面描写的方式刻画人物形象的写作方法及其表达效果

第一课时

教学流程：

一、 导入

回顾所学：前面我们已经学习了杜甫的两首诗，初步了解了杜甫这位诗人。他早期的作品风

格热情奔放，战乱流离时期的作品深沉含蓄，抑扬顿挫。这节课我们将会学习的这首诗，与

《春望》是同一个时期的，都是在安史之乱发生后写的，不同的是《春望》是借景抒情诗，

而《石壕吏》是叙事诗。那么诗人又想通过这首诗告诉我们什么？抒发他怎样的感情呢？这

是我们这节课要解决的内容，（出示教学目标）下面我们先来了解一下写作背景 (多媒体展

示)。

二、 初读课文，疏通字词

1、读课文，掌握生字词

壕 逾 邺 戍 惟 妪 衰 应 泣 咽

2、朗读课文，感知课文内容

3、播放多媒体音频朗读课文，让学生大概感知课文内容及作者的思想感情，再朗读课文

４、呈现学习目标：通过自学掌握文言实词，通过合作学习翻译全诗（教师指导疑难字词句

的翻译）

【逾】越过 【老妪】老妇 【一何】多么 【戍】防守 【附书至 】捎信回来

【犹得】还能够 【偷生】 苟且活着 【已 】停止，这里引申为完结 【新 】最近

【乳下孙 】还在吃奶的孙子 【泣幽咽 】（有人）低声地哭 幽咽，形容低微、断续的哭声

５、合作完成课文的翻译（多媒体展示课文翻译和重点词语的翻译，以便学生矫正）

三、朗读课文复述故事：

根据同学们所理解的字词的意思，用自己的话将这首诗的大意以讲故事的形式复述出来。要

求：以第一人称“我”，也就是杜甫的口吻，讲清故事发生的时间、地点、人物、事件的起因、

经过和结果。

四、精析课文；理清情节发展脉络，指导学生背诵。

（1）提问：按照开端、发展、高潮、结局理清故事情节，并概括诗歌的思想内容。

明确：这是一首叙事诗，其主体部分是老妇人的“致词”。诗的前四句写“致词”的由来，

也交代了故事发生的时间和地点；最后四句是结局和尾声，暗示老妇已被抓走。

（2）学生根据思路提示，读诗，尝试背诵。

（一）、第一段：暮投石壕村，有吏夜捉人。老翁逾墙走，老妇出门看。

1、暮投石壕村，有吏夜捉人。问：由第一句话可以得出哪出信息？“夜捉人”说明什么？

明确：时间、地点、事件。惶恐不安，紧张恐怖的气氛。

2、老翁逾墙走，老妇出门看。走，古今异义，古指跑。为什么老翁逃走，而让老妇出门和

差役周旋？

明确：抓丁只抓男的，妇女可以免除徭役。

（二）、第二段 吏呼一何怒！妇啼一何苦！为什么“怒”？为什么“苦”？在这里吏和妇

出场的态度和反应形成了鲜明的对比。在吏的呼喊和愤怒下，老妇只有哭啼和诉苦。这里用

了两个一何，是什么意思，有什么作用？（多么，起强调作用还有就是对比。）而且还连用

了两个感叹号，你们说可以用句号代替吗？（不能，加强语气，强调吏的愤怒凶狠和妇的无

比痛苦）。

（三）听妇前致词：三男邺城戍。一男附书至，二男新战死。存者且偷生，死者长已矣！室

中更无人，惟有乳下孙。有孙母未去，出入无完裙。老妪力虽衰，请从吏夜归，急应河阳役，

犹得备晨炊。

1、这段致词是此诗的主题部分，它有三层意思，可以分成三层。每一层都写了什么？你们

试分一下。

（明确）三男从军，两儿战死。家无壮男，十分贫困。为保家庭，自请服役。

2、问：“存者且偷生，死者长已矣！” 如何理解？

明确：希望得到差役的同情。

2、室中更无人，惟有乳下孙。有孙母未去，出入无完裙。

更，再。惟，只。裙，古今异义，古专指下衣，这里泛指衣服。

3、 老妪力虽衰，请从吏夜归，急应河阳役，犹得备晨炊。

老妪为什么请从吏夜归？

（保全家中仅存的三人）

前面讲了征兵只征男，为什么老妇也被征走了？（反映战争的无情）

4、 问：老妇是没人问她，而自诉出来的话吗？

（明确：不是，是在差役的步步紧逼下说出来的。也可以有异议）

为什么诗中不写差役的话？

（明确：这是一种“藏问于答，明暗结合”的写作手法，问可以推测出来）

（四）、第四段：夜久语声绝，如闻泣幽咽。天明登前途，独与老翁别。

绝，停止。如，仿佛，依稀。前途，古今异义。古指前方的路途，今喻示来的处境或特指好

的未来。

1、 问：谁在哭？（儿媳）

2、 幽咽声很低，杜甫还能听着，说明什么？（作者一夜未眠）

3、 如果说杜甫睡着了行吗？为什么？（关心人民疾苦实在的体现）

4、“独”说明什么？（老妇被抓走）

5、想象一下，诗人和老翁是以什么样的心情作别的？

全诗以诗人和老翁作别而结束。分别了，但各自的生活还得继续。想象一下，留下的老翁、

儿媳、幼孙三人，在兵荒马乱中将何以度日？等待老妇的又将是怎样的命运？

６、出示故事情节提示图，老师领着试背诵

五、思想感情

假如你是诗人，夜投石壕村，亲眼目睹亲耳相闻了有吏夜捉人这件事，你会是怎样的心情？

作者表达了怎样的感情？（学生可能会答：沉重、同情、赞扬老妇勇敢等等）

这首诗反映写出了老妇一家的悲惨遭遇，官吏的残暴无情，表达了作者对广大劳动人民疾苦

的深切同情，为战争给人民带来了巨大的灾难而深感悲痛。

六、总结

老妇、石壕吏。老妇是主要人物形象，她在危急之下，挺身而出，主动从军，有敢于承

担苦难的精神。石壕吏开头出现，中间便隐入幕后，“捉人”“一何怒”可以看出官吏态度蛮

横，凶暴无比。

全诗通过诗人的见闻，详写老妇的痛苦申诉，描绘出战乱给人民带来的沉重灾难，揭露

了官吏的横暴，表露了作者对时局的忧虑，对劳动人民的深切同情。

杜甫是我国古代伟大的诗人，郭沫若称颂他：“世上疮痍，诗中圣哲；民间疾苦，笔底波

澜。”在杜甫的诗中，“三吏”“三别”抒写民间疾苦最为深刻，杜甫风格沉郁顿挫，主要是因

为他的作品抒写了一种忧国忧民的情怀。诗人的心与受苦受难的劳动大众息息相通，诗人的

脉搏和着民众的脉搏一起跳动，杜甫是真正的人民的诗人。

第二课时

教学目标及内容：《石壕吏》构思如何巧妙、把课文改写成一篇记叙文，通过合理联想补充

石壕吏的语言描写，理解以侧面描写的方式刻画人物形象的写作方法及其表达效果。

一、复习导入

学生复述写作背景、课文故事及作者的思想感情

二、深入理解课文，学习课文侧面描写刻画人物的写作方法

1、朗读并背诵课文

2、、在安史之乱期间，唐代百姓的社会生活陷入了窘迫之境，因此也出现了许多的怪现象，

《石壕吏》中杜甫记录了哪些不合常理的事？还有哪些不合常理的细节？你对此有怎样的解

释？

预设：

夜捉人

老翁丢下老伴翻墙逃走了

军队连老妇人都要

……

３、合作探究重点问题：文章中的老妪是不是主动要求去前线的？

（答案两可，自然过渡到下一问题）

４、重点探究：文中省略了官吏的哪些话？请你通过自己的想象补充完整

（此部分是学习的重中之重，通过这个部分的思考，通过既能够理解感受老妪的心理和家庭

境况，又能够在脑海中逐步塑造石壕吏的形象）

５、作者通过这样的手法刻画石壕吏的形象，有什么好处？

几乎完全通过侧面表现，借助读者的想象来表现石壕吏的形象，比直接描写更能突出这一类

欺压百姓的人物的可恶可恨。

６、加入自己的想象把本文改编成一篇记叙文。（学生写完后课相互阅读比较，看谁写得好，

好在哪里，互评）。

四、 总结

学生总结学完课文后的感想，在这篇课文里自己学到了什