孩子感冒鼻塞不通气，中医有一个小妙招，只需一种常见的紫叶子！

孩⼦感冒⿐塞不通⽓，中医有⼀个⼩妙招，只需⼀种常见的紫叶⼦！

⿐塞不通⽓，是孩⼦感冒以后最痛苦的症状之⼀。孩⼦⿐塞的时候，其实特别容易观察到，⾸

先孩⼦的声⾳会变，说话带着⿐⾳，声⾳很重浊，不清亮了，有的孩⼦⿐塞厉害了，睡觉的时

候会打鼾。很多家长都说，看着孩⼦⿐⼦堵着的样⼦，会觉得特别着急。

我们前⾯说了，⿐⼦是肺在⾯部的门户。⼀般，在我们⾝体抵抗⼒低下的时候，感冒的邪⽓是

通过⼝⿐或者⾝上的⽪肤侵犯⼈体的，影响到肺宣发的功能，出现⿐塞不通⽓。所以⿐塞不通

⽓，主要还是肺宣发功能失调的问题。

这时候，⼤家可以试试⽤紫苏叶熏蒸⿐孔。《滇南本草》中记载紫苏叶“发汗，解伤风头痛，消

痰，定吼喘”。紫苏叶也是药⾷同源的⼀类植物，很多地⽅会拿紫苏叶来做凉拌菜或者腌制咸

菜，还可以⽤来解鱼蟹毒。

紫苏叶有很好的宣肺作⽤，所以可以⽤来帮助⿐孔通⽓。中药⾥⾯有⼀个规律，⼀般带叶的这

些药，都是宣肺的功能多⼀些，作⽤是往上往外的，因为叶⼦的性质感觉是⽐较轻的；⽽带⼦

的这些，⽐如紫苏⼦，跟紫苏叶是同⼀棵植物上的，它的肃肺作⽤就很好，作⽤是往下降的，

如果喘得⽐较厉害的时候，就是肺⽓不降，⽤苏⼦效果就不错。（微信搜索yihaojiankang，输

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既然感冒的病邪是通过⼝⿐和⽪肤这⼏道防线进来的，那么我们也可以通过这⼏道防线把病邪

赶出去。中医治病，很看重的⼀点就是让病邪有出路，⼀定不能让体表的这些门户都闭住，邪

⽓留在⾝体⾥出不去，那就会很⿇烦。

⿐塞不通⽓的孩⼦，我推荐⽤紫苏叶熬出来的蒸⽓熏⼀下⿐⼦，这个⽅法⼤⼈也可以⽤。⽤紫

苏叶熬⽔喝，有的孩⼦会不太接受，觉得味道有点冲。那么我们在熬紫苏叶的过程中，可以让

孩⼦去闻熬出来的这个蒸⽓，通过⿐⼦这个门户让药的蒸⽓进来，然后调理⾝体。不过，紫苏

叶的性质是偏温的，所以对于风寒型的感冒更加适合。

我有个朋友家的⼥⼉感冒了，⿐⼦堵得很厉害，说话的⿐⾳也特别重，这孩⼦平时很乖，很听

话，但是就是⽣病了不爱吃药，她觉得吃药很痛苦，宁愿去医院打针，所以哄她吃药是件特别

费劲的事。但是很多情况下，感冒的问题不是靠打针解决得了的。怎么办？我让朋友给她熬紫

苏叶⽔，不是让她喝，⽽是让孩⼦靠近去闻这个紫苏叶⽔的蒸⽓，这样做了两三次，效果就很

好。

这个紫苏叶⽔，也还可以⽤来泡脚，⼩⼀点的孩⼦，兑在洗澡或者洗头⽔⾥，也是好办法。有

的孩⼦⼤⼀点，愿意去喝这个苏叶⽔的，熏蒸和内服可以双管齐下，效果会更快⼀些。

中医的奇妙之处也在这⾥，让⼀种药发挥作⽤，并不是只有⼀种途径，可以有很多种选择。只

要肯⽤⼼，家长都可以找到适合⾃⼰孩⼦的好⽅法。

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