孕妇护发的重要性

孕妇护发的重要性

孕妇护发的重要性

怀孕后，为了胎儿健康着想，孕妈咪确实应该远离不必要的化学

护发制剂。但是，这并不意味着乌黑亮丽的头发就得离你而去，孕期

同样需要做好头发的保养、护理工作，尽量预防和避免掉发、发质干

枯变色等问题。

孕妇如何护发

人的头部皮肤约2-3毫米厚，生长着约10亿根头发。妊娠妇女头

发受雌激素的影响而处于光洁、浓密、服帖的秀美状态，很少有头垢

和头屑。要保护好这头天然秀发，必须注意以下5点：

1、不宜多洗：每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘，止头痒，

有利于头部皮肤的呼吸。但是，洗头过频反而使头发失去光泽。洗头

发最好使用天然洗发液，而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大，容易损

伤发质。

2、注意营养：头发脱色变白与黑色素不足有关，多因精血不足，

营养匮乏引起，故应该常吃含铜，锌，铁及维生素多的食品。

3、稳定情绪：祖国医学认为“多怒则百脉不定，鬓发憔枯”。氧

发一定要心境从容，方可使秀发乌亮长驻。

4、不宜吹发：电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒，

会破坏头发的角质层。

5、起居有常：睡眠充足，房事有节，精气足对头发的养护也是很

有好处的。

孕妇护发的'重要性

在怀孕以后，为了宝宝的健康着想，孕妇的确应该避免使用化学

护发剂。不过，孕期间头发的相关保养及护理还是需做好的，以防有

掉发或发质枯燥等现象出现。在怀孕以后，孕妇身体的各个部分都会

发生一定的变化，那么肯定的头发也不例外。

由于孕妇体内的雌激素量增加，从而延长了头发的生长期。而这

时是孕妇体内的雌性激素处于分泌最旺盛、最紊乱的时候，这也就直

接导致了头发呈现不稳定的状态，有时浓密光亮，有时又稀疏枯燥，

因此孕期护发变得很重要。而怀孕虽然是一种很正常的生理现象，但

也需注意保持头发的养护滋润。不过怀孕确实又和未怀孕前有所不同，

有些地方是需要特别注意的。

孕妇如何挑选护发产品

孕妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，孕妈妈

要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么品牌的

洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大的改变，最好继

续延用，突然换用其他品牌的洗发水特别以前从未使用过的品牌，皮

肤可能会不适应，造成过敏现象的发生。有些孕妈妈在怀孕时头发可

能会变得又干又脆，那是因为头发缺乏蛋白质，如果使用能给头发补

充蛋白质营养的洗发水和护发素，情况将得以改善。

孕妇可以用护发素吗

为了孕期胎儿的健康发育和安全，建议孕妇最好不要使用护发素，

如果一定要用的话，建议选择孕妇专用的护发用品。 孕妇用护发素会

有影响吗?

1、护发素主要是由表面活性剂、辅助表面活性剂、阳离子调理剂、

增脂剂、油份、螯合剂、防腐剂、色素、香精及其他活性成分组成，

其实有些化学成分对人体是有害的，而且护发素护发的过程其实也是

一个化学反应的过程，有一定的刺激性。虽然对于正常人来说这些危

害在接受范围之内，但是孕妇因为特别的生理环境，比较容易受到刺

激，因此最好避免过多使用化学类的洗护产品。

2、孕妇一般情况下由于怀孕期间雌性激素增加，新陈代谢旺盛，

因此本人的头发会变得非常漂亮，即使不用护发素也非常柔顺，这是

孕妇特殊生理特点造成的。大多数孕妇使用护发素属于多此一举，还

容易带来副作用。 孕妇如何挑选合适的护发用品? 准妈妈的皮肤十分

敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且

性质比较温和的洗发水，可以选择孕妇专用的洗发、护发用品，以减

少刺激，避免伤害。

孕妇可以烫染发吗

最常用到塑造发型的手段莫过于烫、染了。但是孕妇在于孕前期

(前3个月)、孕中及后期都不宜烫、染头发。因为孕前期是胎儿器官发

育最为关键的阶段，如在这个阶段保护不当或者是使用了有害的物质，

可能会因此造成胎儿成为畸形。

且目前，烫发都属于化学烫发，需使用到“冷烫精”来对头发进

行卷曲及定型。并且染发剂也是由较为复杂的化学成分组成。虽然现

无直接的证据显示：烫、染发会给胎儿造成影响，但是为了保险起见，

孕妇们还是不要在孕期烫、染发。