排骨炖粉条

更新时间:2023-04-30 17:38:01 阅读: 评论:0

如今,猪排骨算是得上是每天必须吃上一次的食品了,可是,每日都吃那样简单的蒸炒作法就在所难免一些腻,那麼转换着作法来吃便会让自身的味觉焕然一新。假如你是那么觉得,可是如今都还没寻找一个好的做排骨的方式 ,那麼排骨炖粉条便是一个非常好的挑选。可是,要怎么才能将猪排骨和红薯粉条炖得美味呢?

因为红薯粉条的附味性非常好,而用它来和排骨炖,它能消化吸收猪排骨中的蛋白质、人体脂肪、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等营养元素,是补钙补锌的上品;在历经炖后的红薯粉条吃起來就有一种滑溜的觉得,给你有一种意犹未尽的觉得。

猪排骨小猪排12块上下,绿豆宽粉1卷,

辅材

葱段适当,生姜片适当,大蒜适当,醋适当,生抽酱油适当,糖适当,鸡精粉适当,盐适量,

1.猪排骨焯水,随后用冷水清洗,预留。葱切条,生姜切成片,蒜能够只切一刀,预留。

2.炒菜锅烧开加点油,大约7成热的情况下变大料,葱蒜,炒出香味后放进猪排骨,由于猪排骨淋过水,因此 放进锅中的情况下会蹦出来油迹,大伙儿当心别烫着。

3.猪排骨大约煸炒4分鐘上下,觉得猪排骨被油炸出淡黄色的边上,倒进醋,煸炒匀称后倒进适当生抽,倒进生抽后要比倒醋煸炒的情况下時间略微长一点,由于要让生抽的色调炒进猪排骨里。觉得色调类似的情况下,沿着锅边放进水或大骨汤。大约未过猪排骨多一点,盖上外盖。

4.大约等水和猪排骨一样高的情况下,或是水比猪排骨少的情况下放进糖,我大约是放了一茶匙,糖关键会具有着色的实际效果,让猪排骨做出去更强看,颜色更诱惑。

随后放进味精,盐,我一般 全是边做边尝味儿,因此 假如掌握不太好份量的小伙伴们,一开始能够先少放,随后一边尝一边放。最终放进宽粉,盖上外盖,直到觉得料汁收的类似,宽粉也熟透的状况下就可以起锅了。

不仅猪排骨带有很多的微量元素,红薯粉条里也含有碳水化合物化合物、钙、镁、铁等物质;真实的翠绿色红薯粉条具有地瓜的大部分养生保健作用,能为儿童和老年人出示优质蛋白质。再加猪排骨有很高的营养成分,对人的身体就更强了。在煮汤时,放上一些葱再再加一些相对的调味品,口味就更为好,也很有营养成分。

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