牛腩炖柿子的做法

更新时间:2023-04-30 16:59:11 阅读: 评论:0

牛腱的营养成分较为高,它带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物化合物、人体脂肪,对牛腱在吃的情况下,有利于人体各层面发展趋势,但是对牛腱制做的情况下,也是要挑选制做的方式 ,那样制做后,促使牛腱在各层面上,才会十分非常好,那牛腩炖柿子是非常好之选,那样美味对身体消化吸收协助非常大,牛腩炖柿子的作法怎样呢?

很多人对牛腩炖柿子的作法并并不是很清晰,那样美味在制做上并并不是难以,但是在制做前,需要对它的制做步骤开展掌握,那样制做的情况下,才可以圆满的开展。

牛腩炖柿子的作法:

原材料:牛羊肉300g,番茄200g,调味品:米酒5g,生抽10g,麻椒2g,八角茴香4g,八角茴香4g,砂仁4g,盐8g,味精2g,生姜片3g,葱段3g,大蒜3g,香莱1g,牛乳10g,葡萄酒50g。

作法

1、用花刀把牛羊肉拍松后,将牛羊肉切片,西红柿去皮后切片,葱、姜、蒜切成片。

2、牛羊肉入开水锅中绰水,加一点儿牛乳,沥干水分预留。

3、炒菜锅中加点油,大火烧热,入麻椒、八角茴香、八角茴香、砂仁、葱、姜、蒜爆锅,随后放进绰水的牛羊肉,爆锅掉色,放进米酒、生抽,适当开水、少量葡萄酒。

4、水开15分鐘后,转文火炖1个钟头,

5、放进切完的番茄,15分鐘上下,炖至番茄基本上都融进汤中。

6、放进味精、盐,盐一定不必早放,不然牛羊肉不容易煮烂。

7、火灾收汤,那样汤较为进味,起锅,放香莱。

以上便是对牛腩炖柿子的作法详细介绍,在制做它的情况下,全是能够依据以上方式 开展,可是要留意的是,在制做牛腩炖柿子的情况下,柿子饼的制做時间不可以太长,不然会毁坏柿子饼之中的维他命,促使吃的情况下,柿子饼微量元素不可以被人体消化吸收。

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