土茯苓煲猪骨

食材的类型有很多，在对一些食材挑选上，不可以随便的开展，不然在吃的情况下，对人体也不会有一切的协助，不一样的食材在作用和功效上，全是拥有 一些差别，因而挑选食材前，需要对这种开展非常好的了解，那普遍的美味中，伏苓煲猪骨头是很多人较为钟爱吃的。

很多人全是较为钟爱吃伏苓煲猪骨头，那样的美味吃的情况下，对人体沒有一切的伤害，它带有丰富多彩的维他命、蛋白，常吃对人体沒有危害的，那的实际做法怎样呢?

伏苓煲猪骨头：

主要材料：猪脊骨500克,伏苓100克

做法：

1. 猪脊骨放水适当熬出3碗。

2. 去骨及漂油，下葬薏苡仁，再炸至2碗即成。

[使用方法]每天1剂，分2次服完。

[功效]健脾利湿，滋阴益髓。适用糖尿病。

小帖士

1. 健脾利湿，滋阴益髓。

2. 适用糖尿病。

3. 猪脊骨是补肾壮阳上品，在其中含多种多样营养元素，可补充糖尿病患者控制饮食搭配导致的营养成分欠缺，另外育阴清热解毒，解口干，止冷汗，是糖尿病患者的理想化食材。糖尿病人若依照该菜谱制做菜式，请将调味品中的糖除掉。

4. 伏苓不但可作药用价值，在民俗许多地区也作服用，有祛毒清热利湿的功效。

以上便是对伏苓煲猪骨头作法详解，在制做它的情况下，全是能够依据以上方式 开展，那在制做伏苓煲猪骨头的情况下，在食物上也是需要准备好，对伏苓选购，一定要挑选新鮮的，那样吃的情况下，才可以更为身心健康。