扁芸豆的做法

日常生活有很多食物，在制做成美味上，在口味、颜色、营养成分上，全是十分非常好，因而在对食物挑选的情况下，需要对它开展非常好的掌握，那样在吃的情况下，对人体才不容易有危害，那扁芸豆是很普遍的，这类食物带有的蛋白比较多，并且常吃对人体不容易有伤害，那扁芸豆的做法怎样呢?

很多人对扁芸豆的做法并并不是很清晰，那样的美味制做上，也是拥有 非常好的方法，那实际该怎么制作呢，下边就详尽的详细介绍下，促使对它的制做全是拥有 非常好了解。

扁芸豆的做法：

干煸芸豆

原材料：豆角、生猪肉、虾米音乐、冬菜、葱，姜、蒜、食盐、鸡精，糖、生抽、色拉油、食用油各适当。

作法

1、将豆角择洗干;争切发展段，生猪肉切割成末。

2、虾米音乐、冬菜、葱、姜、蒜均切割成末。

3、将豆角放进热锅中内淋油捞起来;锅内留少量油，下肉沫爆锅，放进虾米音乐、冬莱、生姜沫和豆角，低火干扁一会儿，加宽汤，收湿料汁，加调味品，淋色拉油，撒葱段，摆盘就可以。

紫红薯豆角中秋月饼

原材料：蓝天豆300克，紫红薯600克，白砂糖30克。

作法：

1.蓝天豆清洗，用冷水侵泡1天至泡涨大，剥掉表皮，放压力锅高压熟，碾成泥，放白砂糖，用炒菜锅炒至硬软适度就可以

2.紫红薯清洗，用锅煮熟，碾成泥

3.把白芸豆泥和紫薯泥分为每一个约重40克的包子皮用手搓圆

4.取一个紫红薯包子皮用力揉成窝状，放进白芸豆包子皮，包严并搓圆

5.放进月饼模具中

6.把月饼模具扣在砧板上，用手压2次，再提到月饼模具出模就可以

以上便是对扁芸豆的做法详解，挑选以上方式 制做扁芸豆是非常好之选，但是在制做扁芸豆的情况下，在食物配搭上，也是需要有效的开展，那样在吃的情况下，对人体才不容易有一切的危害，在对这一点上也是需要开展留意的。