魔芋丝的做法

更新时间:2023-04-30 15:37:11 阅读: 评论:0

日常生活普遍的食材有很多,在对一些食材挑选的情况下,要留意不可以随便的开展,一些食材带有的人体脂肪、胆固醇过高,过多的吃对身体损害较为大,那魔芋丝是普遍的,这类食物在制做上,也是拥有 较长非常好方式 ,因而对魔芋丝的作法上,能够 先开展掌握,随后在开展制做。

很多人对魔芋丝的作法并并不是很清晰,那样的美味制做并并不是难以,但是魔芋丝的制做上,也是拥有 许多不一样方法,在制做的情况下,能够 选择自己钟爱的方式 。

魔芋丝的作法:

香肠魔芋丝炖乌鸡

原材料

鸡翅约10个,魔芋丝1盒,香肠2根,莴笋2根,生抽酱油1饭勺,酱油1饭勺,米酒1饭勺,香油1饭勺,盐1汤匙,麻椒1汤匙,八角1个,姜蒜适当,辣椒干适当

作法

1.鸡腿退冰对半割开,那样割开的鸡腿所需烹调時间更短

2.锅中倒进冷水 米酒 麻椒 八角 姜蒜,冷水放入鸡腿,煮沸后捞起来控干预留

3.焯焯水的鸡腿添加香油翻拌

4.再添加1饭勺酱油翻拌

5.大约腌渍30分钟上下就可以

6.再准备好别的原材料,莴笋、香芋和香肠

7.炒菜锅中放进底油,下姜蒜辣椒干进行爆香底锅

8.放进香肠,文火爆锅冒油

9.见香肠变为全透明,放进黑椒鸡块煸炒

10.再放进魔芋丝和莴笋,添加生抽酱油盐调料

11.放进适当的热说,沸腾后转文火焖10-15分鐘上下

12.见料汁越来越少,大火收汁就可以

以上便是对魔芋丝的作法详解,那样的做法,促使魔芋丝的营养成分获得保存,长期性魔芋丝对减肥瘦身也是拥有 有一些协助,但是香肠魔芋丝炖乌鸡那样的美味,在发热量较为高,在吃的情况下,也是要适当的挑选,那样对人体才不容易有危害。

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