海带排骨汤的做法大全

骨头汤是很多人钟爱的挑选，那样的汤在喝的情况下，对人体各层面全是拥有 非常好的协助，但是在喝这种汤的情况下，也是要留意不可以过多的挑选，骨头汤带有的蛋白、人体脂肪比较多，过多的喝会导致人体一些压力的，这一点也是要掌握，那海带排骨汤也是非常好之选，海带排骨汤的做法大全中对它它的制做拥有 一些详细介绍。

有很多人全是较为钟爱喝海带排骨汤，那对海带排骨汤的作法如何呢，在海带排骨汤的做法大全中，在对这种汤制做上也是拥有 详细描述。

海带排骨汤的做法大全：

海带排骨汤

原材料

原材料猪排骨 300克，海带丝 200克，姜 30克调味品盐 1一茶匙

作法

1、海带丝放进水里侵泡1 5分鐘，捞起来。

2、放进开水中汆烫，捞起来，控干水份;姜清洗，削皮，切条。

3、猪排骨清洗，切一小块，放进开水汆烫，除去鲜血，捞起来，控干。

4、锅中倒进6一杯水，放进猪排骨用文火煮20分钟，添加海带丝及姜煮软，再加调味品调均匀就可以。

东瓜海带排骨汤

原材料

猪排骨2条，干海带40-50克，东瓜300-400克，姜3-5片，盐，米酒少量

作法

1.干海带先用冷水清洗泡软(最好是能侵泡6-12个钟头)，切条约1CM上下，(或是买外边泡好的海带结)，东瓜连皮切成块状。

2.先将已斩件的猪排骨放进煮沸的水稍为烫下，捞出。

3.把切完的海带丝，猪排骨，东瓜，生姜片一起放入锅中， 加冷水适当，大火烧开15分鐘后，用慢火再煲1个钟头。

4.快出锅的情况下，加盐，加少量米酒(约二至三汤勺).这一汤有非常好的解暑清热解毒功效。

以上便是对海带排骨汤的做法大全中，对海带排骨汤的作法详解，制做这种汤的情况下，海带丝的放进能够 多一些，海带丝带有的碘、磷、钾、碳水化合物化合物比较多，多吃海带人体拥有 非常好的协助，因而制做海带排骨汤的情况下多放进海带丝是非常好之选。