春笋炒酸菜

更新时间:2023-04-30 13:22:12 阅读: 评论:0

春笋是一种很普遍的多年生长 木本植物,口味极好,因此 ,遭受很多人的钟爱,春笋能够 炒,炖,煮,闷,在其中带有充裕的水份,丰富多彩的 大豆蛋白,另外,还具备丰富多彩的钙、磷、铁等身体所务必的营养成分变成,针对促消化,预防便秘等都拥有 非常好的功效,而泡菜也是一种被大家所熟识的菜式,那麼,春笋炒酸菜怎么做呢?

一句“翠花上酸菜”让泡菜一时火遍大街小巷,泡菜是一种较为普遍的小菜,即开胃菜,泡菜中带有丰富多彩的维他命C ,碳水化合物,柠檬酸,膳食纤维素等对身体健康极其有益,日常生活也经常被做为原料,下边大伙儿就来了解一下“春笋炒酸菜”;

原材料:春笋300克,泡菜300克(腌渍的咸菜叶梗也可以)。

调味品:味精3克,生抽3克,米醋5克,葱段5克,鲜红色椒10克,干尖椒10克,大蒜瓣10克,食用油20克。

制做:1、将春笋清洗,切割成扁豆尺寸的粒,随后放进冷水中侵泡10分钟,取下后沥干水分。

2、泡菜清洗,放进冷水中侵泡20分钟,取下沥干水分、剁碎;鲜红色椒切米;干尖椒切条;大蒜瓣切成片后各自预留。

3、将锅内放进食用油10克,烧至六成热时将切完的笋粒、泡菜碎另外放进锅选用文火炒干水份(時间约为2分鐘),取下预留。

4、锅中放进剩下的10克食用油,烧至七成热当下入切完的干尖椒段、大蒜火灾爆锅出香气,随后放入炒干水的笋粒、泡菜用火灾炒散,放鲜红色椒米、味精、生抽、米醋、葱段翻簸几下起锅摆盘就可以。

以上的详细介绍便是有关“春笋炒酸菜”的详细介绍了,期待能对喜好特色美食的你有一定的协助,需要提示盆友的是,在开展春笋炒酸菜的情况下,一定要留意泡菜要先自来水侵泡一下,不然可能造成 怪味过中,影响口味。

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