茶树菇瘦肉汤

茶树菇瘦肉汤是一道十分普遍的家常小炒，茶树菇瘦肉汤应用到的食物只需要采用茶树菇和猪瘦肉就可以，作法也是简易的好多个流程，并且茶树菇和猪瘦肉全是普遍容易得到的食物，因此 将二者配搭起來做出去的茶树菇瘦肉汤不仅营养成分很高并且也经济实惠。

茶树菇瘦肉汤不仅美味并且也有非常好的健康养生功效和日常保健的作用呢，茶树菇瘦肉汤可以具有提升人体免疫力和防止癌症，延缓衰老等层面的益处。

1、抗癌防癌

茶树菇含很多防癌含糖量，有非常好的防癌功效，大家把它称作“中华民族神菇”、“健康保健食品”、“防癌尖兵”。

2、延缓衰老

具备补肾壮阳补阴、健脾养胃、提升人体免疫力、提高身体预防疾病工作能力的作用。常吃可具有延缓衰老、美容护肤等功效。

3、减轻小儿尿床

茶树菇对肾虚尿频、水肿、喘气，特别是在小儿低热遗尿，有与众不同功效。

4、茶树菇与猪骨头或鸡脯肉一起吃，具备增强免疫的功效。

5、茶树菇与酒同食会非常容易中毒了，与鹌鹑同食会减少营养成分。

特色美食原材料

主要材料：茶树菇(干)1小把

辅材：生猪肉1块

调味品：姜适当 小枣2颗 食用盐适当

美食的做法

1.猪瘦肉切格子，凉水入锅，烧开后去掉血沫，捞起来预留

2.茶树菇聚氨酯发泡30分钟，剪去根处，充足清理干净，生姜削皮拍扁

3.火锅接适当冷水煮沸，放进猪瘦肉，茶树菇，生姜，小枣二颗，烧开后转中文火煲约45分鐘就可以

4.服用前添加食用盐调料就可以

上文我们详细介绍了一道家常小炒茶树菇瘦肉汤，茶树菇瘦肉汤作法简易，应用的食物价格低，可是茶树菇瘦肉汤能够 有非常好的防止癌症作用，茶树菇瘦肉汤能抗衰老来和美容护肤，而且可以提升身体的免疫能力，因此 茶树菇瘦肉汤是一道性价比高十分高的汤。