血糖高能吃南瓜吗

我们身体的血液里边是有糖份的，这种糖一般全是葡萄糖，我们的血糖值需要保持在一定的浓度值，太高和太低全是不好的，血糖浓度太过高出現高血糖而太低就出現了低血糖，高血糖会带来人体许多损害，比如提升了肾脏功能的工作中和减少了身体的免疫功能。

高血糖的病人需要忌嘴，因此 许多东西是不能吃的，可是也一些食材吃完会减少我们身体的血糖值，我们要有所差异，比如江南究竟适不宜高血糖的患者服用。

冬瓜带有丰富多彩的胡罗卜素和维他命C，能够 健脾胃，防止胃病，预防夜盲症，养肝，使皮肤越来越鲜嫩，并有中合致癌物的功效。淡黄色蔬菜水果还含有二种维生素D和D;维生素D能维护肠胃粘膜，避免胃病、胃溃疡等疾病产生;维他命D有推动钙、磷二种矿物质原素消化吸收的功效，从而接到健骨强筋壮骨之功，针对少年儿童佝偻病、青少年近视眼、中老年人骨质疏松症等常见疾病有一定防止之效。

冬瓜不但有较高的服用使用价值，并且拥有 不容忽视的饮食疗法功效。据《滇南本草》载：冬瓜温性，味甘无毒性，入脾、胃二经，能润肺止咳养血，止咳化痰放脓，除虫祛毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有有利排尿、美容护肤等功效。世界各国医生专家、专家学者科学研究试验说明，食南瓜籽，也有减轻前列腺增生(南瓜籽能冶疗前列腺增生)病症、防止前列腺癌、预防动脉硬化与胃黏膜溃疡、化结石功效。

冬瓜代谢的胆液能够 推动肠胃蠕动，协助食材消化吸收，另外在其中的阿拉伯胶能够 令人免遭不光滑食品的刺激性，维护我们的胃胶道黏膜。此外冬瓜能够 使肝、肾脏功能获得修复及其再造的工作能力，由于冬瓜能够 清除致癌物亚硝酸盐的突然变化功效。

冬瓜中也有一种“钴”的成份，服用后有补血补气功效。冬瓜带有丰富多彩的维生素D、b、c及矿物，必不可少的8种碳水化合物和少年儿童必不可少的组氨酸，可溶化学纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等营养元素。近现代药理学和医药学说明，多食冬瓜可合理预防高血压，糖尿病及肝脏变病，提升人体免疫工作能力。[4]

冬瓜中带有丰富多彩的锌，参加人体内核苷酸、蛋白的生成是肾上腺生长激素原有成份，为身体发肓的关键物质。冬瓜中对身体的有利成份有：含糖量、碳水化合物、特异性蛋白质、胡罗卜素及多种多样营养元素等;

营养成分

益气，降低血脂，降血脂，清热去火，保护胃粘膜、促进消化。适用脾孱弱、营养不良、肺痈、火水烫伤。

据《本草纲目》注，冬瓜性胃肝、入脾、肝胆经。具备益气、消炎止疼、止咳化痰放脓、祛毒除虫作用、生肝火、益肝血。

好处：

预防传染病

抗癌、杜虫、治高血压、治哮喘、治咳嗽痰多、治水肿、肝腹水、小便不畅、治惯性力小产、治烧伤、烫伤、治支气管哮喘及老年人漫性支气管炎、治痢疾、止疼、治糖尿病、治热燥性症型、治慢性肾脏病、防神经性脱发、补肾壮阳、精强、防止男士前列腺肿胀。

上文我们详细介绍了哪些原因造成 了高血糖，我们也知道高血糖产生的伤害，高血糖的患者在饮食搭配上边要非常的留意才行，许多东西都不能吃，可是冬瓜却拥有 降低血糖的作用，因此 高血糖的患者吃南瓜是十分适合的，能够 安心服用。