夏季喝银耳汤的功效与方法

真菌类白木耳属绿色植物，别称银耳、银耳、白木耳子等，有“菌中之冠”的美誉。性温，味甘、淡、无毒性。秋冬季生在阔叶林腐木上。遍布于中国浙江、福建省、江苏省、江西省、安徽省等十几个省区。现阶段中国人工服务种植应用的花草树木为椴木、栓皮栎、麻栎、青刚栎、米槠等一百多种。白木耳既是珍贵的营养成分滋补养生上品，也是牵正健壮的补品。

各代皇室皇室都将白木耳看作是“益寿延年之品”、“永生不死灵丹妙药”。白木耳性温无毒性，具有健脾健脾开胃的作用，又有养血清肠排毒的功效，还能够滋阴润肺。此外，白木耳还能提高人体免疫力，及其提高肿瘤病人对放、放疗的耐受性。白木耳营养丰富，含有很多维他命，葡萄糖等身体所需营养成分。其似花一般的外形也是讨人钟爱。下边是几类在夏天常常服用银耳的功效与制作方式 。