哪些人不宜吃金桔

金橘是我们日常生活很多人都喜欢吃的一种食材，对人体有很多益处，是并不宜全部的人服用，假如服用不善便会对人体具有一些副作用，下边一起了解一下哪些人不宜吃金橘。

一、哪些人不能吃金橘？

脾弱气虚者不适合多食，糖尿病人、口角碎痛、牙龈肿疼者禁口金橘。

二、金橘的适用范围

一般群体均可食。尤适合胸闷气短郁积、食欲饮食搭配者或食积圆润、喝醉口干者，急慢性支气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、动脉硬化者。

三、金橘的服用忌讳

1、胃肠作用差，虚寒体质，身患牙齿疾病，咽喉疾病的人不适合服用金橘。

2、喝纯牛奶前后左右一个小时不必吃金橘。由于牛乳中的蛋白和金橘的果酸融合起來会凝结，不利身体的消化和吸收，因此喝纯牛奶前后左右一个小时不必吃金橘。

3、吃完金橘之后就千万别吃甜或其他甜的东西，不然非常容易生痰。

4、假如喉咙发痒，生痰，就不必吃金橘，要不然可能加剧病况。

5、不必空腹服金橘，不然胃里会不适感。

6、肠胃、肾、肺功能检查阴虚内热的老年人不能多吃，以防引起腹痛、腰酸腿软等病况。

7、一些小孩吃金橘过多还会继续出現中医学常说的“容易上火”主要表现，如舌炎、牙周炎、扁桃体炎等。因而，我们觉得少年儿童不必多吃金橘。若吃许久，应停食1—2周再吃。