老白茶功效与作用禁忌

白牡丹茶有较强的健康保健作用，有着“一年茶、三年药、七年宝”之说。存储年代越久茶气越发醇正和浓醇，功效与作用也越高，具有升值空间。一般五六年的白牡丹茶就算是白牡丹茶，十几二十年的白牡丹茶早已十分难能可贵。下边，给大伙儿详细介绍下老白茶的功效与作用忌讳。

老白茶功效与作用

1、常饮白牡丹茶可有增强免疫力，防止病毒引起的发烧感冒，白牡丹茶有除菌消炎作用，还能防止龋齿，避免蛀牙；

2、白牡丹茶有利于胃肠消化吸收，可推动胃口，久饮可健脾养胃，且有医治溃疡的功能；

3、白牡丹茶具备三抗三降的药用价值作用，非常合适中老年食用，可合理预防心脏病、中风的发病，对均衡血糖值成效显著；

4、喝白牡丹茶能益思醒神清目，滋阴降火、促进消化，想减肥的茶友喝白牡丹茶能去滞解腻、排油降血脂等；

5、长期性坚持不懈食用白牡丹茶还能防止骨质疏松，冬季食用可去湿祛痰暖心肺功能热手和脚。

白牡丹茶的忌讳

1、忌喝过多的白牡丹茶

喜欢白牡丹茶沒有错，喝醉了是你的错。过多服食白牡丹茶易损害人体的精气，长期性这般，造成 食欲不佳，乃至呕吐，此后“人比黄花瘦”。

2、忌空肚喝白牡丹茶

空肚食用白牡丹茶，对胃黏膜会导致一定的刺激性，而且茶叶茶沒有一切阻拦，直接进入肾脏功能，影响身心健康。

3、孕妇忌喝白牡丹茶

这儿常说的孕妇饮茶，指的是喝浓茶，浓度值高的白牡丹茶中带有很多的咖啡因和茶氨酸，这种成份会对腹中的小宝宝导致欠佳影响，阻拦其大脑发育。

4、哺乳期间忌喝白牡丹茶

哺乳期间喝浓白牡丹茶，荼叶一些成份会根据奶水进到小宝宝人体，造成神经兴奋，进而造成 晚间失眠哭闹。

5、比较严重神经衰弱者忌喝白牡丹茶

比较严重神经衰弱者假如常饮白牡丹茶，非常容易造成中枢神经的激动，造成 晚上辗转难眠难以入眠。

6、贫血病人忌喝白牡丹茶

荼叶中带有一种叫“单宁酸”的物质，这类物质易与人体中的含铁融合产生一氧化氮合酶，减少铁的消化率，进而加剧贫血的症状。

需要留意，能与“单宁酸”融合的铁务必是“非血红素铁”，天然植物食材中的铁才归属于“非血红素铁”，而且茶叶茶需立即碰到这种铁才会产生一氧化氮合酶影响身心健康，换句话说，贫血病人茶叶茶与天然植物食材最好是不必另外吞下。

7、临睡前忌喝白牡丹茶

这一点大伙儿基本上面了解，荼叶中带有的咖啡因成份会造成神经中枢激动，非常容易造成 失眠、睡不踏实等状况。

白牡丹茶的确有很高的药理学作用，健康保健使用价值高，对人体有众多的好处。可是，喝白牡丹茶也是忌讳，只能恰当有效的喝茶才可以确实有利于身心健康。