男人应酬 找“降脂六君子”

男生拥有酒烟，拥有交际，就拥有亚健康状态。男生交际多要常找“降血脂六君子”，即山楂果、平菇、黑木耳、蒜头、海带丝和绿茶叶，来帮助调整血糖，杜绝心脑血管病。

1.山楂果：

第二胃肠动力。除开能降血脂，山楂果所含解脂酶还能推动人体脂肪类食物的消化，有化滞温胃的作用，称得上“第二胃肠动力”，建议每日吃3~5颗山楂果。