高血压能吃山竹吗

菠萝蜜是我们大伙儿在平常的日常生活常常可以吃到的一种新鲜水果，并且由于生活水平的提升，如今很多人品尝到的菠萝蜜一般全是比较好的。一般的人针对菠萝蜜全是能够 服用的，可是，高血压病人是否还可以吃菠萝蜜呢?针对这一问题，我们最先就应当先向菠萝蜜这类新鲜水果做下详尽的掌握才行，由于在实际中還是有很多人沒有吃过菠萝蜜的。

菠萝蜜是一种营养成分十分高的新鲜水果，吃过菠萝蜜的人都了解，菠萝蜜的口感還是非常非常好的。而高血压患者在饮食搭配层面是有很多的忌讳，这也包含新鲜水果以内，有很多新鲜水果高血压患者是不能吃的。那麼，下边就而言说高血压病人是不是可以吃菠萝蜜这一问题。

菠萝蜜吃起來很柔美，但其释放出的味道偏淡，由于其味道的有机化学成分量约是芬芳新鲜水果味道的1/400。菠萝蜜的芳香味道关键由挥发物成份，包含甲酸己酯、叶醇(顺-3-己烯醇)及其α-古巴烯(Copaene)构成。菠萝蜜营养丰富，抗氧化性功效强，并且有健康保健作用，但是服用要适当，由于尽管已经科学研究中的氧杂蒽酮被强调可能有抗病性实际效果，但过多摄取此物质会提升代谢性酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种——α-倒捻子有着明显的抗氧化，已普遍用以药物中，但过多服食会对线粒体功能有危害功效，危害光合作用，导致乳酸酸中毒。菠萝蜜含有蛋白、糖质和长链脂肪酸，主冶脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎。山竹果肉性寒，因而服用易导致容易上火的榴莲果后，可食菠萝蜜降火，但不应多食，且肾病病人、心脏病病人、糖尿病者慎食，寒湿腹痛腹泻者不能服用。外果皮粉末状口服可治疗腹泻、赤痢，外用能冶疗皮肤病，干躁的山竹子叶能用来煮茶。外果皮中的红色素能用来制淡黄色染剂。

服用忌讳

1.胖人及肾病、心脏病病人少吃;糖尿病人禁吃。虚寒体质者只有少吃，不应多食。

2.每日数最多吃3个菠萝蜜，过多会造成便秘。若不慎吃过多，能用老红糖煮红糖姜茶调合一下。

3.菠萝蜜忌和甜瓜、豆桨、葡萄酒、大白菜、介菜、茄子、东瓜、菏叶等寒凉食物同吃。

4.吃菠萝蜜时，最好是不必将蓝紫色液汁染在肉瓣上，这会影响到口味。

高血压能吃菠萝蜜。血压控制建议你低脂饮食，低热量饮食搭配。一定要严禁吸烟，酒,防止情绪激动。在本地医师具体指导下挑选降血压药如：心通定。最好是挑选缓释胶囊如波依定或是寿比山内服，血压更稳定。多吃芹菜，尤其是其根，能够 有降血压功效，可是仅仅輔助医治。

因此，根据上边文章内容有关菠萝蜜的详解，我们便能够 了解一点，那便是高血压病人实际上是可以吃菠萝蜜的，此外，针对高血压病人而言，除开菠萝蜜以外，還是有很多食材是可以吃的，就例如我们在平常日常生活常常可以吃到的莴笋，这莴笋针对高血压就会有一定的降血压实际效果的这些。