女孩喝什么茶排毒通便

便秘针对很多人而言是一件十分痛楚的事儿，非常是女士，经常便秘会对人体导致十分不好的影响，并且长期便秘还会继续影响女士皮肤，打造出皮肤非常容易出現脸上痘痘等状况，饮茶通常可以身体排毒大便。那麼女性便秘喝什么茶好？

制首乌

制首乌全身全是宝，除开具备熟识的黑发功效外，还具备祛毒、消痈、促进消化、补肝肾、益肾血、强筋壮骨等功效。这些因气血两虚肠燥的女士建议多喝制首乌滋补汤。可将制首乌切成片加水煎服或切成片炒干，平常用于煮茶喝，最好是早中晚服食一次，以做到润肠的实际效果。

小青柑

小青柑茶分柔和，养胃不伤肝。这种整天饮茶又饮食搭配异常的当代人，在咖啡碱、丹宁酸的长期性影响下，经常出现搜肠刮胃之苦，而小青柑恰好跟脂肪分解相关，能够 溶解滞留在肠胃的人体脂肪物质，润化肠胃，改进肠胃自然环境，有利于润肠通便。

柠檬红茶

柠檬红茶中带有较多的柠檬酸钠。这类酸不但能推动胃酸代谢，促进消化，并且能中合偏碱，可避免色素沉着，对皮肤具备漂白剂功效。柠檬皮中带有胶原纤维成份，将青柠檬连皮割开后泡在水中，能够 推动肠胃的消化，杀菌身体排毒，协助代谢。

玫瑰茶

特性柔和、男人女人两相宜。可缓和心态、均衡内分泌、补血补气气，美肤肌肤护理、对肝及胃有调养的功效、并可缓解疲劳、改进身体素质。肝气郁结型的减肥瘦身非常多喝，有利于减肥瘦身；有丰胸美乳调理月经之效；还可促进消化。常喝可除去皮肤上的黑色斑，令皮肤白净当然。

薏苡茶

薏苡在古代常见于养生药膳制做和方子中，它可以激话肾脏功能，推动身体推积的水份排出来，消除水肿和体内湿气。