丑橘到底上火不上

丑橘的瓜瓤汁多味美，很多人都喜欢吃，丑橘的形状十分独特，它归属于橘子的种类，丑橘又叫不知火，味儿香甜，它是一种热性水果，皮是性凉的，能清火消毒杀菌。但是中医学层面看，是温性水果，能养颜美容。很多人担忧吃多了大会上火，那麼丑橘究竟容易上火不了呢？

1.实际上丑橘是不容易容易上火，即便很多服用丑橘也不会容易上火，但丑橘都不应多食，也是很多人不宜吃丑橘。尽管丑橘很多服用也不会容易上火，反过来它也有下火的作用，但丑橘還是不应多食，丑橘中有着很多的糖分，假如服用过多非常容易引起糖尿病，也会对口腔、门牙、胃肠导致一定的损害，因此服用丑橘一定要留意。

2.一般成年人每日服用3～5个丑橘就可以了，而小孩子可食1～3个丑橘，使其可优良的消化吸收之中的营养元素，能降低对口腔、门牙等一部分导致的损害，还能防止各种各样病症，十分合适平常适当服用。丑橘拥有 一定的下火作用，并且还能立即的补充身体需要的营养物质，使人体更为的身心健康，并且丑橘的皮可将其晾晒煮茶食用，拥有 非常好的清热去火的作用，还能协助胃肠消化吸收食材，但也不适合很多食用。

3.桔子类的所有水果全是热性水果，但皮是性凉的，可以换气和神，清火消毒杀菌。但是从中医学的视角说，也是温性水果，能止咳化痰，养颜美容。但西医方面视角看来，丑橘较甜，因而糖尿病患者不可以多吃，不然会提升糖份，影响身心健康。