皇菊的功效与禁忌

皇菊，别名九仙皇菊，皇菊的黄酮素成分极高，含有多种多样碳水化合物、维他命和营养元素，而且针对清热解毒下火，清热去火等层面也具备非常好的药用价值。皇菊遭受人民群众的亲睐，因此，下边由网编给你详细介绍有关皇菊的专业知识，一起来瞧瞧吧。

皇菊的功效

1.清热解毒降燥。黄菊花茶是最好的下火灵丹妙药，例如像由于干躁火太旺而造成 的痤疮、扁桃体发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，要是适当的食用黄菊花茶就能合理做到降火的作用。

2.避免眼睛疲劳。平时就可以泡一杯黄菊花茶来喝，能使眼疲劳的病症消散，假如每日喝三到四杯的黄菊花茶，对提高视力也是协助。

3.清目宁心安神。生活起居中有喝菊花茶不但可以清目，还可以具有宁心安神的功效，针对常常加班加点、经常熬夜的工薪族有利。

4.避免辐射源。生活起居中有喝菊花茶有利于避免辐射源，针对绝大多数工薪族来讲，常常冲着电脑上就应当多喝菊花茶。

5.除菌消炎。多喝菊花茶可以协助身体抵抗多种多样病原菌的损害，具备较强抑止病毒感染、病菌的功效。

6.清除眼水肿。长期熬夜者睡醒后双眼会出現水肿的状况，用棉球蘸加入适量的黄菊花茶，擦抹双眼的四周能够 具有清除水肿的功效。

7.延缓衰老。常常喝菊花茶也有延缓衰老的功效，黄菊花茶也是一种保健养生茶，生活起居中能够 多喝一些。

皇菊的食用常见问题：

一、对体寒气血虚的人而言，黄菊花茶里加些老冰糖，能略微变弱一下寒凉，而针对内火旺身强力壮的人，加老冰糖马上会变弱黄菊花茶清热解毒的作用。因此，内火旺的人最好是立即喝菊花茶，不必放糖。而对糖尿病患者来讲，放糖就对身心健康更不好了。

二、气血虚的人喝菊花茶时添加纯蜂蜜，饮食疗法实际效果会更好。并且，纯蜂蜜还含有维他命和碳水化合物，能让黄菊花茶的营养成分提高。但是要留意，大便溏稀的人最好是别加纯蜂蜜。三、不喝过夜黄菊花茶。过夜黄菊花茶茶中带有的绿原酸，在空气中会空气氧化而变色。过夜黄菊花茶中维他命C的成分大大减少，营养成分降低。放糖或是纯蜂蜜的过夜黄菊花茶更不可以喝，胃寒气血虚者食用非常容易导致腹泻。