便秘能吃茯苓吗

薏苡仁别名云苓、松苓、茯灵，是一种菌类植物，也是一味普遍的中药材，有渗湿利湿，益脾和胃，滋阴养血的作用。关键医治小便不畅，水肿撑胀、痰浊咳逆，呕哕，泄泻，频繁遗精，淋浊，惊悸，记忆减退等。一般状况下全是用以口服服用，一般 全是依据患者的病症，相互配合别的的中药材一起放水煎制成汤来食用的!

便秘是大部分人都是有的病症，有盆友说便秘根据服食薏苡仁就可以改进状况，针对这一叫法，许多人表明猜疑，那麼便秘时究竟能不能吃薏苡仁呢?回答是：自然能!山楂果茯苓茶就能治疗便秘和减肥瘦身。

山楂果茯苓茶 治疗便秘减坠肉

山楂果30g，茯芩、黄菊花、荼叶、莱菔子各15g，麦芽糖、茯苓、泽泻、红小豆、夏枯草、草决明各10g。

制作方法：将以上原材料择净，共研粗末预留。每天取10g，放置杯子中，沸水冲调代茶饮。每天1剂。

作用：排脂化积，健脾除湿。

适应证：适用高血压、高脂血症、脂肪肝引发的脘腹胀满、胁肋涨痛、大便不通畅、小便短黄、头晕目眩等。

留意：此茶每天1次，开水冲调，泡荼频饮，直到水淡才行。须持续食用。

医学启源：“如小便捷，或数服之，则损人目;如出汗多人服之，损原气，夭生活。”因此 薏苡仁瘦身减肥還是有一定的忌讳的切勿过多服食!

在便秘的情况下是能够 服食薏苡仁的，适当的山楂果茯苓茶就可以消除便秘的痛楚，可是由于山楂果茯苓茶也有瘦身减肥的作用，因此 服用者還是要留意不必服食过多，以防过多反倒对人体危害!解决便秘還是应当根据优良的生活方式来改进和医治才算是上之选!