高血压能吃花蟹吗

花蟹是海鲜产品中十分关键的商品之一，它色调艳丽、美味可口，也是喜爱吃蟹大家的最喜欢。它人体里边带有丰富多彩的营养成分，例如很多的蛋白、人体脂肪、不饱和脂肪酸和多种多样矿物和维他命。这种全是我们人体需要的营养成分，还能协助我们补充优质蛋白质。但海鲜产品皮肤过敏的人一定要切勿服用，不必由于一时的嘴馋产生皮肤过敏想像。

高血压患者现在有许多，她们不能吃胆固醇太高的食材，因此 花蟹可以吃但尽量避免吃，花蟹的胆固醇就较为高，但也依据实际的身体素质状况而定，好东西终究大家都想要吃。

花蟹的作用茯苓功效：咸、寒、有毒性。归经：入肝、胃。养筋养血、理胃助消化，散诸热，疏通经络，解结散血。针对积血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的饮食疗法实际效果。

花蟹的营养成分大闸蟹带有丰富多彩的蛋白及营养元素，对人体有非常好的滋补养生功效。大闸蟹也有抗结核功效，吃螃蟹对结核病的康复治疗有很大的滋补。

姜葱炒花蟹

原材料：花蟹、盐、吉士粉、葱、姜、朝天椒

制做：

1、花蟹清洗，取下蟹盖得砂囊，去肺腮，翻过来，清洗腹部，劈成一小块，控干。

2、用盐腌一下，再撒点吉士粉，吸去表层的水分。

3、在滚油中拖一拖，直至蟹身发硬发红，捞出，控干。

4、另出锅，加点油爆小香葱，姜，小辣椒，添加下边调料，煮滚。

5、添加炸好得花蟹以低火煮，待汁收湿，捞出就可以。

大闸蟹不能与地瓜、冬瓜、纯蜂蜜、橘子、梨、石榴、番茄、甜瓜、花生仁、小乌龟、莴笋、柿子饼、兔子肉、荆芥同食;吃蟹不能食用冷食会造成 腹泻。

有高血压的患者自身一定要留意平常的饮食搭配，常常服用一些降血压的食材，多吃新鮮的水果和蔬菜，为自己补充充裕的营养成分，增强体质提升自己的身体素质。针对一些切勿的食材一定要控制好自身的嘴，千万别吃。像花蟹这类可吃并不吃的东西就依据自身的状况而定。