6个月宝宝可以吃牛油果

小宝宝的饮食搭配问题需要每一照料他的人提到十分的精神，由于刚赶到全球没多久的小宝宝，实际上需要一定的時间去融入更好的生活自然环境和拆换以前的饮食结构，那针对6月小宝宝能吃释迦果吗？

6月小宝宝能吃释迦果吗

释迦果，就是说我们常说的鳄梨，也叫油梨，属樟科鳄梨属乔木灌木，是一种知名的新鲜的热带水果,也是木本油料绿化植物之一。果干含油率8%～29%，它的提炼油厂是一种不油酯，沒有刺激，酸值小，乳状液后能够 长期储存，除服用外，它也是高級护肤产品及其spa的原材料之一。牛油果营养比较丰富的，周岁以上以上的小宝宝，能够 适度的吃一些，周岁以上内的小宝宝，最好是不必吃，多吃不容易消化吸收，非常容易造成 胃部不适的。建议一天吃一个。想要喂小宝宝得话，小宝宝要6月以上，6月以上的宝宝全是吃糊状新鲜水果的，也就是需要把刮成糊状释迦果来养小孩吃，立即服用不利小孩消化吸收。孩子吃一些释迦果是有益处的。

释迦果的作用与功效

1、减少胆固醇。脂肪酸是酪梨含有的一种模块不饱和脂肪，可替代饮食中的饱和脂肪酸，减少胆固醇水准。

2、护肤美容。油梨瓜瓤与身体皮肤亲和性好，非常容易被皮肤消化吸收，对紫外光有极强的速即，加上含有维生素E及胡罗卜素等，因此具备优良的肌肤护理、防晒隔离与养生保健的功效。

3、防止宝宝血管畸形。酪梨是叶酸片的优良来源于。这类关键的维他命或能防止胎宝宝出現先天神经管缺陷，減少成人患癌症和心脏病的概率。

4、维护消化道。释迦果的化学纤维成分很高，由于可溶解化学纤维能消除体內不必要的胆固醇，而不溶化学纤维协助维持消化道作用一切正常，防止便秘。

因为释迦果的特点和其吃多不容易消化吸收，为已经长个子的6月小宝宝是由一定的益处和弊端，因此需要的是妈妈们喂其服用适度的份量就可以。