3种人忌吃蜂蜜 当心补药变成毒药

纯蜂蜜历年来是健康养生家们更为青睐的食材之一，可是无论多么的食材，都是有双面——“他人的补品就是你的慢性毒药”。纯蜂蜜是人类更为了解的蜂产品，其由蜜峰从绿色植物花瓣中收集蜜回巢不辞辛劳酿制而成。其色香味俱全质因收集的盆栽花卉、时节及其地域不一样而各有特色。关键带有60多种多样身体需要的无机化合物和有机化合物、葡萄糖、葡萄糖、酶值、蛋白及其18种碳水化合物。。

1、没满一岁的宝宝不适合吃蜂蜜：

纯蜂蜜营养丰富，是大家饮食搭配上品。很多新手妈妈也会在婴儿的宝宝辅食里加些纯蜂蜜来调整口感、提升营养成分。1岁之内婴儿不宜服用纯蜂蜜。

纯蜂蜜在酿制、运送全过程中，非常容易遭受肉毒素的环境污染，由于蜜峰在采用蜂花粉全过程中有可能把被肉毒素环境污染的蜂花粉和蜜带到蜂箱。肉毒素芽胞适应力很强，在100℃的高溫下依然能够 生存。

因为宝宝肠胃较差，肝脏的祛毒作用又差，尤其是低于6月的宝宝，肉毒素非常容易在肠胃中繁育并造成内毒素，进而造成中毒了。

食物中毒症状常产生于吃了纯蜂蜜或带有纯蜂蜜食品后的8～36钟头，病症常包含便秘、疲惫、食欲不佳。尽管宝宝产生肉毒素感染的概率不大，在小孩满1岁之前，不必给他们吃蜂蜜以及产品。

1岁以上的婴儿喝蜂蜜还要谨慎，服用的量与成年人对比要适度降低。