天麻炖鸡要放多少天麻

天麻炖鸡务必要采用天麻，可是天麻的摄取量不可以过多，不然不但不利身心健康，也有坏处。那麼，天麻炖鸡用是多少天麻?天麻炖鸡需放是多少天麻?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

天麻炖鸡用是多少天麻

天麻的需求量一般是依据是多少本人服用的，一个人的使用量是十到十五克，如果是三个人服用，一两是没问题的，来天麻也归属于食药同源，也就是就是药物也算食品，依据中国药典的具体指导使用量是10g上下。

天麻炖鸡用什么鸡

柴鸡最好是。

鸡脯肉含丰富多彩蛋白，其人体脂肪中含不饱和脂肪，故是老人和心血管疾病病人不错的蛋白食品。对体质虚寒，病后或生完孩子用鸡脯肉或老母鸡汤作滋补品服用更加适合，尤以乌骨鸡为宜。可用以虚劳病柔弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、解渴、月经崩漏、赤阴道分泌物、频繁遗精等。

做法大全

原料：天麻10g、鸡、食用盐2g、姜2片、米酒10g、枣(鲜)10g、白砂糖1g。

流程：

1.柴鸡屠宰解决干净;大枣，枸杞子用冷水清洗下，天麻提早添加少量白砂糖泡软，锅内加水烧开后，添加米酒(5g)，再把整理干净的柴鸡放进锅内煮下。

2.直到煮流血沫和脏东西后熄火，捞起来，清洗干净，将泡好的天麻切片状，我切了6片上下，姜2片，把全部的原材料的都放进石锅内，再添加米酒，冷水盖上盖大火烧开后转文火，慢炖1钟头上下，炖好后加入适当的盐就可以。

天麻炖鸡是哪里的特色美食

天麻炖鸡是云南昭通地域的一道特色美食,是一款非常好的家中养生食谱，天麻炖鸡鲜香气美,营养丰富。天麻与鸡相炖，味儿及其作用全是上品之品，能够做为中老年人平时的健康保健滋补汤，健康养生饮食。