糖尿病人能吃梭子蟹吗

好的生活方式有益于糖尿病人针对病症的控制，糖尿病的病人最好要戒烟酒，酒烟针对糖尿病人是沒有什么好处的，除此之外糖尿病人最好是也不必喝浓茶，糖尿病人要有规律性的生活方式而且把握一些饮食搭配的标准，了解哪些东西合适自身吃，哪些东西不宜自身吃，那麼糖尿病人能吃海蟹吗?

要想了解糖尿病人能不能吃海蟹，我们要深层次了解一下什么叫海蟹，海蟹有如何的营养元素及其海蟹能带来我们如何的健康养生作用和养生保健的功效。

海蟹，一些地区别名“白蟹”。因头胸甲呈梭子形，故称。甲壳的中央有三个凸起，因此别称“三疣梭子蟹”，归属于甲壳动物。男性脐尖而光洁，螯长大了，壳满面青绿色;雌虫脐圆有毛绒，壳面如土色赭色，或有黑斑。海蟹肉肥味美，有较高的营养成分和经济价值，且适合于海面暂养增胖。头胸甲梭形，宽基本上为长的2倍;头胸甲表层遮盖有细微的颗粒物，具2条颗粒物横着隆堤及3个疣状凸起;额具2只锐齿;外侧缘具9只锐齿，末齿长刺状，向外突显。螯脚粗大，长短较头胸甲宽长;长节棱柱体形，男性长节较纤长，外缘具4锐棘。

海蟹的体色随周边环境而基因变异。日常生活于砂底的个人，头胸甲呈浅浅绿色，前鳃区具一环形白斑病，螯足绝大多数为暗紫色带乳白色黑斑，一部分或全部腹面为乳白色，前3对步足长节和腕节也呈乳白色，掌部为浅蓝色，软毛牙刷深棕色，小手指蓝紫色或暗紫色，第4对步足为翠绿色带白黑斑，手指尖蓝紫色。日常生活在海菜间的个人体色较深。为杂食，鱼、虾、贝、藻均食，乃至也食类似，爱吃小动物遗体。

头胸甲呈梭形，稍突起。表层有3个明显的疣状突起，1个在胃区，2个在心区。其身型似椭圆形，两边尖长如织布机梭，故有三疣梭子蟹之名。两外侧缘各具9个锯齿状，第9锯齿状非常长大了，向上下伸延。额缘具4枚小齿。额部两边有1对能旋转的带柄复眼。有胸足5对。螫足比较发达，长节呈棱柱体形，内缘具钝齿。第4对步足小手指平扁宽薄如桨，适合游水。腹部平扁(别名蟹脐)，雄蟹腹部呈三角形，雌蟹正圆形。雄蟹反面茶绿色，雌蟹蓝紫色，腹面均为灰白。

海蟹肉质地鲜嫩、雪白，含有蛋白、人体脂肪及多种多样矿物。海蟹在冬天徊游时节个人更为健硕，一般重250克上下，较大达到500克。雌蟹红膏满盖，口感极好。海蟹可生鲜，或蒸、或煎、或炒，或一切两截炖豆板酱，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐，是沿海地区一带住户饭桌上的常菜。也可以腌食，便是将新鮮海蟹资金投入盐卤中侵泡，数天后就可以服用，别名“新风系统抢蟹’。以往，渔夫因海蟹生产量高，常选择膏满活蟹，将黄剔入碗中，日晒雨淋令其凝结，即成“蟹肉饼”，口味佳，但生产量少，一般人难尝此味。

上文我们详细介绍了糖尿病人应当培养好的生活方式，好的生活方式有益于对糖尿病的控制，糖尿病人最好戒烟酒而且不必喝浓茶，糖尿病人要把握一些糖尿病饮食的专业知识才行，上文提及的海蟹带有过多的胆固醇，因此糖尿病人不能吃海蟹。