青蒜红烧武昌鱼

武昌鱼的营养成分很高，那样的鱼在吃的情况下，对人体蛋白的补充实际效果十分非常好，并且武昌鱼在制做上，也是拥有 许多非常好方式 ，普遍便是韭菜苔红烧武昌鱼，那样的制做方法，可以非常好的保存武昌区武的口味，另外制做的情况下，也不是很繁杂，可以很轻轻松松的制做出去。

那对韭菜苔红烧武昌鱼作法实际如何呢，这也是很多人不太清晰的，那样的美味在制做上也不是难以，全是可以很轻轻松松的制做出去，下边就详尽的详细介绍下。

韭菜苔红烧武昌鱼：

食物

主要材料：450g武昌鱼 100g韭菜苔

调料：适当山茶油 适当盐 适当酱油适当姜片 适当大蒜瓣 适当白胡椒粉 适当杭椒丝 小量白糖。

制做流程

1 武昌鱼清洗破膛，刮出鱼鳞。

2 双面匀称的抹小量的盐

3 抹上白胡椒粉，这但是让鱼无腥味儿的密秘呢!

4 撒上葱段和姜片，腌渍1个钟头上下。

5 锅外干烧开，鱼入锅用中文火渐渐地的煎。

6 煎至一面定形后，翻过来再炸。

7 基本上双面都煎好后，倒进沸水，量以淹过鱼为标准。

8 放进生姜片和大蒜瓣。

9 放进酱油

10 放适当的盐，随后火灾焖煮8分鐘。

11 放进青蒜泥。

12 汤里放适当的白砂糖。

13 撒上尖椒丝，就可以起锅了。

以上便是对韭菜苔红烧武昌鱼作法详解，在制做那样美味的情况下，彻底是能够 依据以上的方法开展，但是制做韭菜苔红烧武昌鱼的全过程中，熟度也是需要把握好，那样制做的情况下，才不容易毁坏它的微量元素，吃的情况下对人体拥有 非常好协助。