南瓜贝贝的营养价值

贝贝南瓜别称小南瓜，是冬瓜的一个种类，那麼贝贝南瓜有哪些营养成分？贝贝南瓜的作用与功效有什么？下边就随网编一起来看一下贝贝南瓜的作用与功效吧!

贝贝南瓜的营养成分：

1.贝贝南瓜内带有维他命和阿拉伯胶，阿拉伯胶有非常好的吸附力，能粘接和清除身体病菌内毒素和别的有害物，如重金属超标中的铅、汞和放射性物质，具有祛毒功效。

2.贝贝南瓜所含阿拉伯胶可以维护消化道黏膜，免遭不光滑食品刺激性，推动脓点痊愈，适合于胃病病人。

3.贝贝南瓜带有丰富多彩的钴，在各种蔬菜水果中含钻量绝大部分。钴能活跃性身体的基础代谢，推动造血机能，并参加人体内维生素b212的生成，是身体胰岛细胞所务必的营养元素。

4.贝贝南瓜中常含的维他命C克避免磷酸盐在消化系统中转化成致癌物亚硝酸。贝贝南瓜中带有的甘露醇，降低排泄物中内毒素对身体的伤害。

5.贝贝南瓜能清除致癌物亚硝酸的突然变化功效。有抗癌作用。

6.贝贝南瓜中带有丰富多彩锌，参加人体内核苷酸、蛋白质合成，是肾上腺生长激素的具有成份，为身体发肓的关键物质。

7.贝贝南瓜中带有身体需要的多种多样碳水化合物，在其中磷酸氢钙、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等成分较高。除此之外，冬瓜中的抗坏血酸抗霉素基因型与香烟中同样，但特异性显著高过香烟，说明了在冬瓜中免疫力特异性蛋白质的成分较高。

8.贝贝南瓜中丰富多彩的类胡萝卜素在机体内可转换成具备关键内分泌系统的维生素D，进而对上皮细胞组织的生长发育分裂、保持一切正常視覺、推动骨骼的生长发育具备关键内分泌系统。