三道滋补汤助男性涩汗固精

出汗多，夫妻性生活后四肢发冷、心慌胸闷，并伴随咽喉干燥，关节酸疼，全身困乏……你一直在夫妻生活中谢出現这种病症吗?如果有，那么就表明你的气血泄露了。而针对体质虚弱者或中老年，这种情况大多数是因为伤阴伤阳引发。中医强调，这时能用干桂圆、莲籽、鸡、鸽、红枣等食材来熬汤，帮男生补气血补阴，涩汗锁精。

三道汤帮男生涩汗锁精：

1、淮山药枸杞汤

原材料：鲜淮山药200克，干莲子肉20粒，枸杞20克，白木耳6朵，老冰糖小量。

作法：鲜山药去皮，切条，与其他调料相互放进无油渍的陶罐中，加冷水侵泡，用小火慢炖2钟头，汤液粘稠即出锅。

这道甜点以淮山药、莲籽健脾补血脾，以枸杞、白木耳补气补血，对于阴阳两虚的病症尤其合适。夫妻生活过度经常，虚损阴精，中医学称作“竭”，多见于一些性生活次数较高的新婚夫妻。能够喝益肾填髓的健康饮品来调整。