干煎杏鲍菇怎么做

更新时间:2023-04-29 01:56:39 阅读: 评论:0

香菇不仅是平时服用,还具备一定的药用价值作用。香菇很是普遍,营养成分很高,含有蛋白,矿物等物质,具备抵挡癌症的功效,针对女性朋友们而言,也是具备美容养颜的作用,因此 吃一些香菇還是非常好的挑选。香菇肉质地美味,拌凉菜熟吃都是有,作法多种多样任你选择。

香菇很受顾客的热烈欢迎,并且很耐存储,比别的的菌类置放時间更长一些。香菇的作法许多,油爆,拌凉菜,干扁各种各样,就看着你喜爱哪样了,下边就来了解一下干煎杏鲍菇的作法。

作法一

主要材料

香菇

辅材

油、盐、黑胡椒粉

作法:

1.香菇清洗一下,擦拭表层水份,先切割成每段,随后竖着切成片

2.炒菜锅烧开,下1一茶匙油,将切完的香菇摆下锅中,煎至边沿略微变黄翘起来,翻过来煎另一面,这时可匀称撒上盐和一点点黑胡椒调料,煎至表层金黄色边沿近焦就可以

作法二

主要材料

香菇1根

辅材

无盐黄油10g,蒸鱼酱油2炒勺,现榨黑胡椒粉适当,青柠檬汁2勺,小辣椒1根。

制做流程

1. 将菇切割成每段后切割成厚片,买了的每根较为大,假如小得话能够立即切成片,随后浅划到方格纹,便捷吸引住液汁;

2.冷锅下无盐黄油,火要小一点,由于无盐黄油较为非常容易干和焦;

3.随后铺平香菇煎至双面金黄色,每煎一面晒上一层现榨黑胡椒粉,旁边有点儿近焦那样变香;

4. 料汁作法:蒸鱼酱油 小辣椒切圆圈后,挤上青柠檬汁。[1]

制做小提示

1、香菇要切薄一点,那样吃起來才有口味。

2、基本煎的情况下沒有添加盐,由于中后期沾料汁吃会更美味可口。

3、用蒸鱼酱油是由于这类生抽盐分较低,鲜美一点。假如家中沒有,可以用一般生抽加少量糖提鲜。

4、青柠檬汁的酸碱性能够中合无盐黄油的油感,酸值因本人而定。

上边出示了二种作法,都能够尝试做个看,哪样合适你也就能够常做,香菇的作用许多,能够降血脂,因此 糖尿病人也是可以吃的,也有提高免疫力的功效,常吃能够抵挡癌症,吃美食还能够具有健康养生的功效,不妨一试呢?赶快试试吧。

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