肉桂红酒煮苹果

苹果是我们更为常见的水果之一了，我们了解一天吃一个苹果是十分健康养生的方式，苹果我们一般全是立即吃的，非常少听见有煮苹果的作法，实际上苹果是能够用于煮的，并且要是我们擅于配搭，煮出去的苹果但是十分健康养生的，我们能够选用肉桂粉和红葡萄酒一起来煮苹果。

肉桂红酒煮苹果尽管作法十分的简易，可是肉桂红酒煮苹果能够接到十分大的作用呢，肉桂红酒煮苹果有养心安神及其美容护肤等层面的益处。

主要材料：1个苹果，300ml红葡萄酒

调料：一个半百合花，1片青柠檬，适当桂皮粉，适当老冰糖

制做流程

1：青柠檬切成片，泡在冷水中。

2：百合花清洗剥一片。

3：苹果一个，削皮削皮后切割成八瓣

4：快速放入泡有青柠檬的冷水中。

5：炖锅中添加红葡萄酒，依本人口感添加适量桂皮粉和老冰糖。

6：火灾烧开后添加苹果和百合花

7：用低火烧煮15分鐘后熄火，等苹果在红葡萄酒中侵泡2个小时后就可以服用。

小提示

1、苹果在空气中非常容易被氧化。青柠檬带有丰富多彩的维他命C，抗氧化能力很强。将苹果切一片后快速放进青柠檬水里可以合理避免瓜瓤被氧化。

2、红葡萄酒在煮全过程中乙醇早已充足蒸发，煮剩余的红葡萄酒能够立即食用，美容护肤实际效果非常好，口味也非常好。

上文我们详细介绍了肉桂红酒煮苹果的作法，肉桂红酒煮苹果的作法简易可是能够接到非常好的健康养生作用和健康保健的功效，肉桂红酒煮苹果有养心安神，养颜美容的作用，常常吃肉桂红酒煮苹果还能够具有延缓衰老的益处呢。