红橙子的功效与作用

大家都了解，橘子中带有丰富多彩的抗氧化性物质和维他命，对身体健康也是很有益处的，自然，橘子有鲜红色和乳白色肉的二种，其营养成分全是较为高的，那麼，橘子里边是鲜红色的能吃吗？来了解一下吧。

橘子里边是鲜红色的能吃吗

可以吃,塔罗科血橙种类,营养成分更丰富哦。

橙子的功效与作用

1、和胃降逆，橘子味酸，性寒性，入肝、肝胆经。有与立健脾开胃，降逆止呕之功。善用以饮食搭配停滞不前而造成的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁火等病症。

2、宽胸开结，橘子寒性，有清热解毒降逆之功、善润肺胸之热，因为外感风热，气轮痹阻，造成胸部疼痛，咳嗽，血痰黄稠，治宜用橘子，泄热涤痰，宽胸开结，祛瘀活血，作用明显。

3、消瘿，因外邪所侵，或情志内伤，及其体质虚寒，使气轮传导阻滞，体液堆积为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降机，无从不上。”故瘿自产生和痰凝有一定的相互关系。

4、杀鱼蟹之毒，橘子味酸芬芳，酸能除菌，有除醒脾，和胃降逆，针对因喝酒过多，或做鱼蟹之菜式，均有不错的调料和祛毒解酒功效。使菜式更为爽口适度，食香美味。

5、辨别运用，橘子与橘子核，肉偏重于止呕恶，宽胸隔，消瘿，活鱼蟹之毒。而橘子核偏重于治疝气，诸淋病，腰痛，外敷能冶疗面黔粉刺，橘子偏重于治肝肺之病，而橙核偏重于治肾脏功能之患。

孕妇吃橙子的好处

1、协助胎宝宝智商发展趋势

橘子中含很多维他命C，且便于消化吸收，这类维他命与少年儿童的智商关联挺大。孕妇的饮食中缺乏维生素C，会阻拦神经细管向人的大脑运输营养元素的作用，进而使人的大脑不可以立即获得营养元素。因而孕妇能吃橙子。

2、防止怀孕高血压

橘子中成分丰富多彩的维他命C、P，能提升机体抵抗能力，提升毛细管的延展性，减少血中胆固醇。孕妇常吃橙子，可以非常好的防止怀孕高血压。

3、缓解便秘

橘子所含甲基纤维素和阿拉伯胶物质，可推动肠道蠕动，因而，孕妇吃橙子还有益于清肠排毒润肠，清除身体有害物。

4、缓解孕吐、治疗感冒

孕妇发烧感冒时尽可能不可以服药的，而陈皮茯苓功效苦甘而温，化痰止咳作用胜于茯苓，是医治咳嗽有痰、食欲不佳、胸腹胀痛的灵丹妙药。因而，孕妇吃橙子不但能治疗感冒，还能推动胃口，缓解孕吐。