象拔蚌仔梅菜炒菜心

很多人非常喜欢吃象拔蚌仔梅干菜炒菜心，由于象拔蛙肉肉质地十分的鲜嫩，并且爽脆，针对喜欢的人而言，这家常小菜肯定能够考虑自身极具特色的口味要求，可是却并并不一定的人都了解如何去制做这一样食材，因此 许多情况下全是在外面应用的，那麼下边就要了解一下它的做法。

一般营养成分又美味的食物一直会遭受很多人的钟爱，但是她们会遭遇一个困惑，那就这样美味可口的情况下自身没法制做每一次要想应用的情况下，都务必到外边去，但是这样子的确不利我们的一个身心健康和环境卫生。

象拔蚌肉质地鲜嫩且爽脆，美味更胜于蚝，既可熟菜，也可生吃。象拔蚌仔梅干菜炒菜心用以熟吃时，普遍菜品有蒜末蒸象拔蚌、白灼象拔蚌、上汤过河象拔蚌、象拔蚌仔梅干菜炒菜心等

象拔蚌仔梅干菜炒菜心原材料

象拔蚌仔肉200克、菜心250克、梅干菜50克、大蒜(去衣敲碎)15克、甜椒件10克，盐、糖、白胡椒粉、吉士粉、生姜水、酒酿、食用油各适当。

象拔蚌仔梅干菜炒菜心做法

1、象拔蚌仔肉清洗切件，以生姜水、酒出水量预留;菜心清洗预留;象拔蚌仔梅干菜炒菜心

2、梅干菜以清浸水3钟头，取出清洗控干水剁碎预留;

3、沸腾下油，进行爆香拍蒜和甜椒，下象拔蚌仔肉和菜心火灾煸炒，调料后勾薄芡既成。

假如自身可以制做这种美味可口健康的食物，那麼的确是较为健康卫生的一种服用方法，因此 期待大伙儿在日常生活之中能够把握它的做法，那样也不需要担忧在外面选购了，进而为自己的身心健康或是别的问题带来不利影响。