唐安麒元气瘦身汤

它是一款很健康养生也很减肥的养生汤，不但作法简易也罢实际操作服用，如今许多女士都爱减肥瘦身，为有时候减肥瘦身消耗许多時间却都不奏效，因此 何不试一下这道瘦身汤吧，实际效果一定会很合理的，减肥瘦身靠的是坚持不懈仅有坚持到底才可以见到实际效果见到期待，因此 喝一些瘦身汤就能达到效果，就无需艰辛的健身运动了。

这道瘦身汤不但营养成分美味可口减肥瘦身也很好，许多女性气质累死累活的减肥瘦身终究還是沒有一点的缓解休重，因此 有时只靠健身运动也是不好的，也要相互配合饮食疗法的方式才合理，因此 何不试一下瘦身汤吧。

对于女性朋友的汤方能够滋阴养颜、嫩肤美白，也有专业合适减肥瘦身的瘦身汤方；对于体质虚弱的汤方能提高人体免疫力，防止流行性疾病；而对于少年儿童的汤方可以健脾养胃、提高胃口、推动发展消化吸收，乃至可以用汤方预防儿童近视眼；对于男性朋友的汤方规定添精益生产髓、缓解疲劳；对于老人的汤方则重视延缓衰老滋补血气；也有一家人一起喝的冬天熬汤，能够提高人体的保暖工作能力。

清热解毒消肿美肤汤

原材料

东瓜500g 黄花鱼一条 姜片三片 葱二根 白砂糖 白胡椒粉适当 酒酿 做法 将黄花鱼去鳞、鳃、鳍、内脏器官后洗干净，加少量油在锅中，略煎至橙黄色 。 东瓜连皮清洗，切成片预留。 把四碗水焯滚，添加煎好的黄花鱼、东瓜(连皮)、姜片、葱、白砂糖半汤匙、酒酿两汤勺用低火煮至鱼熟瓜烂。 最终添加白胡椒粉、盐调味品后就可以服用。 表明 东瓜、黄花鱼均为清热去火，利湿消肿之上品。黄花鱼可健脾化湿、对飘忽性水肿、肥胖症有一定之作用；东瓜含钠低，没有人体脂肪、有利排尿功效好，针对盈润皮肤也是有非常好的作用。此汤方不但是减肥瘦身、护肤上品，也是肾炎、糖尿病人的理想化輔助食品。

这款瘦身汤不但营养搭配并且减肥的实际效果很强劲，在其中添加了一些饮食疗法的作用不但在减肥瘦身的另外还能做到增强体质的功效，使你在减肥瘦身的情况下不会缺少水份缺少营养成分，因此 有时有效的饮食疗法要比其他方式合理的多，诸位漂亮小姐姐也一定要坚持不懈才合理的。