紫菜鸡蛋汤怎么做

大家都了解，海菜和生鸡蛋对身体健康的作用是拥有 多种功效的，而紫菜鸡蛋汤也是备受许多食神的亲睐，这不仅是由于二者混和后的美味可口，也是因为二者混和后此汤所带有的营养元素，因而，紫菜鸡蛋汤的作法一直是许多吃客急切要想了解的事儿，而缘着紫菜鸡蛋汤的美味可口也是备受吃客们十分想掌握该汤做法的原因。

不得不承认，紫菜鸡蛋汤的美味可口及营养成分的确在带来大家味蕾上享有的另外，也切切实实的给大家的身心健康具有了一定的影响，接下去，就为大伙儿介绍一下有关紫菜鸡蛋汤的作法方法。

1. 虾米皮用开小水泡软;生鸡蛋磕入碗内搅拌;香莱摘洗干净，切割成小段;葱切割成葱段;海菜撕破，

2. 放进汤碗内。

3. 炒菜锅容易上火，加点油烧开，下葱段炝锅，添加适量冷水和虾米皮，用文火煮一会儿，放食盐，淋入鸡蛋液，放香莱，冲进汤碗内既成一碗美味可口营养成分便捷的紫菜蛋花汤。

温馨提醒：餐前喝粥不适合过多，过多喝粥，把胃顶得鼓起，用餐就没了胃口。除此之外，很多滋补汤会把胃酸稀释液，影响一切正常消化吸收哦。

紫菜鸡蛋汤的作法小窍门大概便是以上文上述，不得不承认，紫菜鸡蛋汤的营养成分对大伙儿的身心健康是具有主导作用的，一个好的人体才会有一个好的日常生活，建议大伙儿在生活起居中一定不必懒散，多从饮食搭配上对自身的日常生活多方面调整。