自制香蕉干

香蕉干的制做关键选用的便是香蕉苹果，香蕉的营养成分是很高的，它是归属于水果种类的食材。可是假如自主的应用它制做出香蕉干得话還是需要进一步的掌握制作过程的。仅有恰当的掌握住食材的做法才能够合理的消化吸收到食材产生的营养成分也有对食用者的作用与功效。无论是哪些的食材全是同样的大道理。

实际上食材全是单独存有的，每个食材都有着着特有的营养元素这就是为何我们要去服用多种多样食材的原因之一。我们服用食材唯一的目地便是消化吸收人体所需要的营养成分，便捷消化吸收营养成分的方式仅有学好食材作法。那麼自制香蕉干怎么做呢?

以便使北方地区的大家能吃到南方的水果，除需要实行一套科学研究的贮、运对策以外，还能够在原产地或原产地周边把已完善的没法再再次储藏或运送的香蕉苹果生产加工完善香蕉干，这不仅能降低因为烂掉而导致财产损失，还能调济销售市场，增加利润。

以广西省种植关键香蕉品种——那龙蕉为原材料，采用热气干躁生产加工法。

(1)选材：用以制做香蕉苹果谷物棒的香蕉苹果，要充足完善，无害虫，不烂掉，清洗、削皮、切割成0.5～1公分片状。

(2)调料：香蕉苹果10份，婴儿奶粉1份，水5份。

(3)制做：先将婴儿奶粉与冲洗和，倒进香蕉片中，充足拌和，使全部的香蕉片都能沾到婴儿奶粉。将拌和好的香蕉片，放进烘干器中，提温80～100℃加温，使其脱水，香蕉片含水量16%～18%时，就可以从器皿中取下。以便有利于从加温器皿中取下，放料前可在器皿底端涂些食用油。

(4)煎炸：历经烤制的香蕉片，再放进130～150℃食用油中炸至茶褐色，起锅即变成松松脆香的制成品。

消除水肿：香蕉片中带有很多的蛋白和矿物，常吃能具有保持身体钠钾均衡，有利排尿消肿调整血压的功效。补充动能：香蕉片含有糖原，服用后能为身体出示动能。减肥瘦身：香蕉片中带有很多的膳食纤维素，服用后非常容易造成饱感，能具有推动肠胃蠕动，有推动新陈代谢的功效。

上边详细介绍了怎样自制香蕉干的方式，仅有恰当的把握了它所应用到的食物也有制做的技巧就可以合理地制做出香蕉干。还能够去消化吸收到香蕉干的营养元素感受到它产生的作用与功效。应用香蕉干能够协助具有消除水肿的功效，还能够补充人体需要的蛋白。