六款养生花茶 活血养颜解郁

漂亮的花不但心旷神怡，并且还会继续令人情绪变好，更关键的是各种鲜花也是健康保健的能人。我们能够根据喝一些花草茶来推动身体气血止脱生发，保持清醒人的大脑，下边窝牛库为大伙儿强烈推荐了六种健康养生花草茶，每一个人能够依据自身本身的状况选挑选合适自身的。

黄菊花：祛火清目

初春，凡肝阳上亢的人，非常非常容易出現头痛、眩晕。现代科学发觉，初春非常容易使血压波动而上升，出現头痛、头晕目眩、失眠等病症。黄菊花中带有挥发油、菊甙、腺嘌呤、碳水化合物、维他命，营养元素等物质，能抗病原菌，提高毛细管抵抗能力。中医学觉得，黄菊花味苦甘，性生寒;不但有散风清热解毒、清热去火和祛毒消炎等功效，并且具备“过关窍、利滞气”。专业对口干、火太旺、目涩，或由风、寒、湿造成的身体疼痛、发麻的病症均有一定的功效。主冶发烧感冒风寒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有预防功效。

养生方：黄菊花3朵，枸杞子8粒，开水泡3分鐘。

因为黄菊花性凉，脾虚胃寒者包含非常容易腹泻者不适合喝;体质虚寒，尤其是平常畏冷、易手脚发凉的人不适合常常食用。