核桃瘦肉汤

坚信很多人针对这一核桃仁瘦肉汤也是很掌握的，由于这一汤在普通百姓的家里也是很普遍的。核桃仁中带有比较多的碳水化合物成份，针对身体的一些黑色素补充是更为有功效的，核桃仁针对美容也是很有协助的。核桃仁瘦肉汤是很有营养成分的，合适一些气虚或是是需要补血补气的人食用的。

这一核桃仁瘦肉汤的做法也是非常简单的，要是大伙儿依照下边的一些流程来开展制做就非常容易取得成功的。不要担心自身的技术性问题，如果你用心的开展烹制全是非常简单的。

教您核桃仁瘦肉汤如何做，怎样做核桃仁瘦肉汤才美味

1.核桃仁、伏苓、山药清洗，隔干水。

2.猪腿肉放进开水中，高火3分鐘，取起清洗。

3.把适当冷水高火6分鐘至滚，放进猪腿肉、核桃仁、山药、伏苓、姜(切成片)，低火40分钟，下盐调料就可以。

核桃仁瘦肉汤的做法小提示

食物相克：

核桃仁：核桃仁不可以与野鸡肉一起服用，肺炎、支气管扩张等病人不容易食之。

核桃仁不适合与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记述：“喝酒食核桃仁让人咯血”。可能是由于核桃仁性热，多食生痰动火作业，而纯粮酒也属甘辛热门，二者同食，可致血热的原因。非常是有咯血宿疾的人，更应忌讳。如支气管扩张，肺结核病人，饮纯粮酒就可以造成咯血，不与核桃仁共食，也可以发病。

坚信大伙儿看了上边详细介绍的核桃仁瘦肉汤作法，一定会感觉是十分美味可口的，那样美味可口的汤为何不亲自动手去开展制做一下呢。很多人由于学习培训或是是工作中的原因，人体需要大量的营养成分，这个时候就需要核桃仁瘦肉汤了，何不试着一下。