吃生白萝卜的功效和作用

生活起居中箩卜是十分普遍的一种蔬菜水果，很多人喜爱直接生吃，脆响止渴，那麼，萝卜有什么功效和功效呢?萝卜不可以和什么一起吃那?在冬季常吃些箩卜对人的身心健康最有利。接下去一起来了解一下吧。坚信一定会给大伙儿产生协助的。

萝卜的作用与功效

作用：温阳化助消化，除痰润肺止咳，祛毒生津止渴，与立止咳化痰，利上厕所。

主冶：烹煮可治肺萎肺热呕血，气胀食滞，饭菜不消化，咳嗽痰多，口干舌燥舌渴，小便不畅，酒毒;生捣汁服用则可止解渴，治呕血、衄血，声嘶喉干，胸隔饱闷，上厕所不畅。

功效

一、消化吸收层面：食积腹胀，消化不良，胃纳较差，能够生捣汁食用;恶心干呕，泛吐酸水，漫性痢疾，均可剁碎蜜煎细细地嚼咽;便秘，能够烹煮;口腔溃疡，能够捣汁漱口清洁。

二、吸气层面咳嗽痰多，最好是剁碎蜜煎细细地嚼咽;扁桃体炎、扁桃体炎、喉咙沙哑、失声，能够捣汁与生姜水同屏;鼻出血，能够生捣汁白酒少量热服，还可以捣汁滴鼻;咯血，与牛肉、草鱼同煮熟菜;预防流感，可烹煮。

三、泌尿生殖系统层面各种各样泌尿系结石，小便不畅，能用之切开蜜炙内服;各种各样水肿，能用箩卜与浮小麦煎汤服食。

四、别的层面美容护肤，可烹煮;脚气病，煎汤外洗;祛毒，醒酒或一氧化碳中毒，能用之，或叶煎汤饮汁;通利骨节，可煮用。

五、白萝卜生吃可促消化，除开促进消化外，也有较强的消炎功效，而其辛辣食物的成份可促胃酸代谢，调节肠胃功能。此外，白萝卜汁也有止咳化痰功效。在玻璃瓶子中倒进一杯红豆糖水，再将切条的萝卜满满的放置瓶中，放一个夜里就可以有白萝卜汁。

自然，要提示的是，萝卜不宜脾胃虚寒者，如大便粘稠者，应降低应用，也有特别注意的是在服食参类滋补药时禁口本产品，以防影响功效。