白萝卜炒牛肉

萝卜自身就带有十分高的营养成分能够协助我们助消化止咳化痰，科学研究身心健康的服用对我们的身心健康是能够产生许多出乎意料的健康保健作用的，而白萝卜炒牛肉在生活起居之中很多人十分喜欢吃，那麼下边我们就一起详尽的去了解一下，白萝卜炒牛肉的做法，那样大伙儿在日常生活中就可以亲自动手制做了。

无论是萝卜還是牛羊肉他们自身就带有许多，对我们身心健康，有益的营养健康使用价值，所以说假如能保证身心健康科学研究的服用得话，那麼就可以合理地协助，我们减轻一些病苦，充分运用它给我们产生的营养健康使用价值。

主要材料

牛羊肉、萝卜

辅材

食用油、姜片 生姜沫、米酒、生抽、吉士粉、盐、白砂糖

作法

1.牛羊肉切成片 姜片切条

2.放进适当的油 盐 吉士粉和生抽 再添加小量的白砂糖和米酒 把牛羊肉腌制

3.箩卜削皮 切成片 预留

4.锅中加点油 添加适量生姜沫油爆 随后把萝卜放进锅中煸炒 添加小量的水 盖上盖子煮一会 等箩卜煮开变松盛起

5.待炒菜锅水 添加适量的油 火灾将锅烧热 随后再添加牛羊肉开展煸炒 尽可能把牛羊肉都分离铺在锅面 那样牛羊肉能遇热匀称

6.牛肉炒熟以后 立即浇在以前煮好的萝卜上边那样就大获全胜啦

了解了白萝卜炒牛肉的做法以后，那麼期待大伙儿在平常日常生活之中就可以更为高度重视，由于假如我们重视这种饮食搭配的挑选这样子，才能够尽快充分发挥这种食材产生的营养健康使用价值，为我们的身心健康服务保障。