巧用9种调料治小病

日常生活在所难免生点小问题，有时候没必要服药注射。前不久，英国《读者文摘》载文，发刊英国药理学权威专家乔伊·格林的《神奇健康秘方》一书里“能冶疗小问题的9种调味品”，帮你医好人体小问题。

白芝麻：

缓解便秘。白芝麻含有的香油具备促进消化、避免便秘的作用。将1炒勺白芝麻研磨成粉，随后撒在燕麦粉、凉菜或酸牛奶等食材上一同服用。