6种食物混搭吃最易腹泻

很多人喜爱DIY，认为，食材全是能吃的，一起吃可能更nice。事实上，一些食材单吃有营养成分，假如配搭吃，可能会造成腹泻。你了解腹泻的食物禁忌有什么吗?今日帮大伙儿小结了非常容易造成 腹泻的八种食物营养，让我们一起来了解一下吧。

1、红提 牛乳

红提和牛乳不可以同食，由于红提里带有水杨酸，会使牛乳中的蛋白凝结，不但影响消化吸收。情况严重还会继续出現腹胀、腹痛、腹泻等病症。因而，应在喝了牛乳1小时后进餐红提。