被医生拉黑名单的3道素菜

更新时间:2023-04-28 05:15:14 阅读： 评论：0

1、三种荤菜应少吃 油腻感不健康

油腻感不健康的关键食物是马铃薯、四季豆、辣椒。马铃薯历经高溫煎炸后，会转化成丙烯酰胺等致癌物质;四季豆含有维生素P和抑止角苷，常吃能降低血脂，但具备强力的去油工作能力

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