玉米须的功效与作用及食用方法

大部分人到吃玉米的情况下细细长长玉米须会被丢掉，实际上如今科学研究证实了玉米须也是有很高的功效与作用的，在其中的营养元素也很丰富多彩，并且玉米须不但能用来服用还能做为一些基本的中药材，还能够制做健康保健健脾开胃的苞米茶喝，不但降低血脂还能抵御高血压的上升，总而言之是益处多多。

由于玉米须的与众不同很多人都把商品给丢掉了，如今了解玉米须是一种健康养生使用价值非常高的食物，因此能够根据玉米须来做许多的汤菜或是苞米茶，它不但能对活血有利排尿还能对糖尿病人有一定的功效。

玉米须能加快血液凝结全过程，提升血小板数目，可以抗溶血，因此能够做为止血药兼利尿剂，运用于膀光及尿道结石，还能够用以亚急性溶血性贫血。因为它有抗敏功效，因此还可以用以医治荨麻疹和哮喘等。玉米须的祛毒作用能够用于医治乳腺炎等。此外，玉米须也有健脾开胃功效.

炎炎夏日，能喝一杯玉米须茶有非常非常好的养生保健的功效。

玉米须猪大骨瘦身汤如何做：

原材料

玉米须60克，鲜猪大骨150克。

作法

1、先将玉米须用冷水清洗，除去脏物，细沙。

2、将鲜猪大骨用冷水洗去血污，用刀剁碎一小块，预留。

3、把所有汤底就绪后，将所有汤底同放进砂锅内，增加适当冷水，用低火熬汤。汤中猪大骨可作为菜式服用。除去汤中玉米须沉渣，剩下滋补汤可在平常当饮品食用，也可在一日三餐中食用。

看过玉米须的详细介绍是否很后悔莫及呢?如今了解也不晚，每一次吃了的苞米能够将玉米须保存出来，既能够熬汤用还可以做苞米茶实际效果更优，多喝一些苞米茶便会减轻一些病症的搔扰，无论是如何的食用方法玉米须自身的使用价值是不能忽视的。