栗子也能养肾 2道特制板栗小吃

更新时间:2023-04-28 03:08:09 阅读： 评论：0

干果之王

板栗的蛋白和人体脂肪较少，发热量比别的干果少一半以上。板栗带有的营养元素较为全方位，在其中鲜栗子含有的维他命C 比认可含维他命C 丰富多彩的番茄还多，也是苹果的十几倍。

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