消化不良吃海鲜鸡蛋炒秋葵

海货生鸡蛋炒秋葵

作用：秋天养生调养 消化不良

做法：

1.生鸡蛋3个打在干净的碗里，添加一勺子盐，一勺子冷水，一大勺香油;

2.秋葵清洗预留;

3.秋葵切去蒂，随后修边成马耳片;

4.生鸡蛋充足打撒预留;

5.锅烧热，放进适当食用油，下秋葵略煎;

6.秋葵有点儿做了之后倒进鸡蛋液，盖满秋葵;

7.鸡蛋液刚开始凝结之后用筷子煸炒一下;

8.最终鸡蛋液所有凝结就可以关爆火，怕生鸡蛋里边不足熟，那么就用锅的温存再烘一下。