水果与体质的10大养生巧搭配

更新时间:2023-04-28 00:42:12 阅读:3 评论:0

1、水蜜桃——含铜量居新鲜水果之冠

民俗有句老话“水蜜桃以养杏致死”。因水蜜桃含有多种营养元素、矿物及水杨酸,其含铜量居新鲜水果之冠。铁是身体造血功能的关键原材料,对身心健康非常有利。

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