那些冬季上火一吃就好的偏方!千万别错过!

更新时间:2023-04-27 23:36:15 阅读: 评论:0

冬初情况下,一直觉得皮肤紧绷绷的,喉咙也隔三差五的肿疼发哑,全是容易上火搞的鬼!有没有冬天容易上火一吃就行的食材呢?今日这一份秘笈通通对你说!

嘴唇起皮

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作法:丝瓜清洗去籽,留皮切成一小块,猕猴桃去皮切片,一起放进果汁机,添加凉白开水拌和,倒出添加纯蜂蜜于餐前一小时食用。

评价:丝瓜性性平,可入肠胃经,能清热去火,利湿。可医治畏冷、渴不欲、咽喉肿痛。而弥猴桃性甘酸寒,可入肾和肝胆经,作用退热解渴,因此 二种共用能润嘴唇。别的含有维他命的蔬菜水果还可以应用,如番茄、红心柚等。

提示:嘴唇干千万不要用舌头舔,那般总是更干。

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